百合绿豆银耳羹的做法,百合绿豆银耳羹怎么做
“天气热的人心火上升,食欲差,懒得动。煲一锅百合绿豆银耳羹,清热、降火、祛暑、排毒很不错。这次银耳煲的时间比哪一次都长,绿豆也煲的出沙,口感很好。如果胃肠允许,将百合绿豆银耳羹放在冰箱冷藏室稍微降温,食后更觉舒畅。”
食材明细
- 清淡 (口味)
- 煲 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
百合绿豆银耳羹的做法步骤
1、银耳用冷水提前浸泡
2、浸泡好的银耳撕成小朵,放到电饭煲内胆
3、加适量水
4、将内胆放入电饭煲,盖上盖,通电煲
5、绿豆洗干净,用冷水浸泡
6、银耳煲40分钟后,浸泡后绿豆入电饭煲同煲
7、干百合洗干净用冷水浸泡
8、绿豆入锅40分钟后,将浸泡后的百合入电饭煲同煲
9、20分钟后撒上适量枸杞断电,即可盛出享用。
小窍门
1、绿豆提前浸泡更容易煲出沙。
2、喜欢甜口,可以加适量冰糖。
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