三色阿拉棒的做法 磨牙小食【三色阿拉棒】 三色阿拉棒怎么做
“减肥是女人一辈子在奋斗的事情,吃了减减了再吃。也许你有这样的担心:饼干、蛋糕吃多了会发胖。但是还嘴馋,总是想吃点东西磨磨牙,那绝对不能错过这款小点心低热量的磨牙阿拉棒。
阿拉棒在一般饼干中属于热量低,适合减肥者想吃又怕胖,但嘴里没得吃还难受的MM们减肥用。”
食材明细
- 原味 (口味)
- 烤 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
三色阿拉棒的做法步骤
1、黄油室温下软化后糖粉、鸡蛋混合。
2、低筋面粉过筛倒入粉盆中,揉成面团。
3、面团均分成三份,其中一份揉入可可粉,另一份揉入抹茶粉。
4、用保鲜膜包好,静置松弛半个小时。
5、松弛好的面团擀成厚度为0.5厘米的长方形面片。
6、切成等宽的条形。
7、两手拿起一根长条的两端,扭几圈,放到铺好锡纸的烤盘中
8、烤箱预热180°中层、25分钟,烤到表面微黄即可。
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