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营养美味的牛奶核桃双果汁怎么做又香又好吃

营养美味的牛奶核桃双果汁怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟

喝腻了高热量的饮料想换个口味?营养美味的牛奶核桃双果汁会是您最佳的选择!核桃富含营养,有补脑的功效,和同样具有很高营养价值的牛奶搭配在一起,可以唤醒一整天的活力!再和水果打在一起,营养更丰富,口感更特别,喝过一次就难以忘怀,不妨试试看吧!

主料

核桃 :50
牛奶 :300
苹果 :1个
猕猴桃 :1个

辅料

蜂蜜 :适量

具体步骤

营养美味的牛奶核桃双果汁怎么做好吃又简单 第2张

.把袋装牛奶放入热水盆中隔水加热10分钟。

营养美味的牛奶核桃双果汁怎么做好吃又简单 第3张

同时,核桃仁用小火慢慢炒出香味后盛出备用。

营养美味的牛奶核桃双果汁怎么做好吃又简单 第4张

苹果和猕猴桃去皮切成小块。

营养美味的牛奶核桃双果汁怎么做好吃又简单 第5张

把切好的苹果和猕猴桃放入破壁机里。

营养美味的牛奶核桃双果汁怎么做好吃又简单 第6张

放入炒香的核桃仁。

营养美味的牛奶核桃双果汁怎么做好吃又简单 第7张

倒入一袋牛奶。

营养美味的牛奶核桃双果汁怎么做好吃又简单 第8张

按个人口味放入适量的蜂蜜。

营养美味的牛奶核桃双果汁怎么做好吃又简单 第9张

启动破壁机打成果汁后即可饮用。