简易烘烤红薯片怎么做又香又好吃
红薯肥美香甜,营养价值丰富,被营养学家称为“营养最均衡的保健食品”分解体内的胆固醇,可以有效地预防人体营养过剩,抵制肥胖症的发生,从而达到减肥的目的。又能防止便秘,强身益寿。现在我们学做简易烘烤红薯片,冷却后口感很脆,当做零食是很不错的。
主料
红薯 :两个烤箱 :一个
辅料
盐 :2具体步骤
红薯洗净
去掉红薯皮
红薯用刨片器切成薄片
直至全部切好
红薯片整齐码在烤网上
为了利用空间,烤盘也码上红薯片,(如果有烤网,尽量全部用烤网烘烤,烤盘容易糊,烤盘的红薯片要提前取出)
放入烤箱中层
设置180度上下火烘烤20分钟即可。
1、红薯片切的厚薄不同,烘烤时间也有区别,烤盘的红薯片先取出,不能与烤盘同步结束烘烤时间。
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