有关花生的精选知识

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蒜蓉花生茄子的做法，蒜蓉花生茄子怎么做

“茄子性味寒凉，有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。茄子的营养价值很高，其主要成分有葫芦巴碱、水苏碱、胆碱、蛋白质、钙、磷、铁及VA、VB、VC，尤其是糖分含量较番茄高一倍，而茄子纤维还含一定量的皂...
花生木瓜排骨汤的做法，花生木瓜排骨汤怎么做

“来到美食天下真好，不仅能学到各种各样的菜式，结交许许多多的爱好美食的朋友，网站还时不时的发起活动，并有很多的精美礼品兑换，这样的活动给我们增添了做菜煮食的动力，更激励了我们勤写美食日志和菜谱的信心。在这个人才济...
黑米花生豆浆的做法，黑米花生豆浆怎么做

食材明细主料黑米（两勺）黑芝麻（两勺）花生（两勺）黑豆（一勺）黄豆（一勺）赤豆（半勺）原味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑米花生豆浆的做法步骤1、花生、黑豆、黄豆、赤豆泡发。2、黑米泡发。3、把泡发好的花生、黑豆、黄豆、赤豆、...
浓香猪蹄花生煲的做法，浓香猪蹄花生煲怎么做

“猪蹄----性干味平，具有补虚，填肾精，健腰膝。所含的胶原蛋白能延缓皮肤衰老，还可有助于青少年发育和减缓中老年骨质疏松的功效。花生---有益气，补血，和胃，曾强记忆力，抗老化的功效。两者在一起，可以美容养胃，是一道很不错的家...
花生青菜粥的做法，花生青菜粥怎么做

“经历了长时间的阴雨，太阳终于愿意露个脸了，阳光和煦，微风拂面，呀，这才有春天的感觉哪！把今天做的一道粥呈上，虽然简单，但是还挺清新，很适合这个天气。”食材明细主料大米（适量）辅料花生（适量）青菜（适量）配料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清...
花生香菇肉炒饭的做法大盆饭之花生香菇肉炒饭花生香菇肉炒饭怎么做

“花生香菇饭是我们全家的最爱，什么炒饭都比不上，而且几乎都吃不腻，喜欢花生咬着脆脆绵绵、香菇咸香的感觉，真的很棒！我家GG喜欢拿老干妈拌饭吃，说很香，我却喜欢炒饭那原滋原味的香···”食材明细主料米（5杯）花生（250克）瘦肉（20...
浓香的花生牛奶的做法冬日温情——浓香的花生牛奶浓香的花生牛奶怎么做

“这几天降雪又降温，真正的冰天雪地了。来杯热饮吧，暖身、暖胃，更暖心。”食材明细主料花生（70克）糯米（10克）冰糖（30克）水（1.5升）纯牛奶（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）浓香的花生牛奶的做法步骤1、所需原料。2、花生用开...
花生黑芝麻饼干的做法，花生黑芝麻饼干怎么做

食材明细主料黄油（50克）鸡蛋（1枚）花生黑芝麻（75）面粉（200克）辅料糖（40克）甜味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花生黑芝麻饼干的做法步骤1、准备原料。2、黄油室温软化，加入糖拌匀。烤箱预热175度。3、打入鸡蛋用打蛋器打匀。4、加...
花生葡萄干小饼干的做法可以随意发挥的花生葡萄干小饼干花生葡萄干小饼干怎么做

“冷冷的寒冬，做一些小甜食送给好朋友们，品尝着一丝香甜，感受着一丝暖意！”食材明细主料面粉（500克）辅料糖（300克）鸡蛋（8个）泡打粉（8克）花生（400克）葡萄干（300克）枸杞子（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花生葡萄干小饼干的做法...
花生海带煨龙骨的做法，花生海带煨龙骨怎么做

“中华乃泱泱之大国，以食为天的国度，各地、各民族都有自己的特色汤。作为美食爱好者，仅汤而言，在此向大家推荐---湖北煨汤。汤在民间更是滋补的象征，男人不补易衰，女人不补易老，调理阴阳莫过于汤乎。在湖北，武汉人有爱喝汤和...
汤圆的做法花生汤圆VS鲜肉汤圆汤圆怎么做

“在国外最怕过节过年所以只能自己忙活了可怜的娃买的花生酱还是不甜的自己加的糖做了肉的甜的两种都爱吃”食材明细主料糯米粉（适量）辅料牛肉（适量）花生酱（适量）配料糖（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）高级（难度）汤圆的做法步骤...
辣炒小鱼花生的做法，辣炒小鱼花生怎么做

食材明细主料花生（200g）小鱼（100g）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）干辣椒（适量）蒜苗（1根）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒小鱼花生的做法步骤1、花生和小鱼干都洗净，晾干。2、锅热放一点油，倒入花生，炒到焦焦的，装出来备用。3、再...
花生黄油蛋糕的做法花生黄油蛋糕——，电饭锅做花生黄油蛋糕怎么做

“香的不能再香的蛋糕、就是它啦~~~蛋糕松软、底部又酥脆，尤其要表扬这个酥脆的底，居然跟烤箱出品有得一拼。啃一小块就决定了，这蛋糕不去祸害别人了，留着肥自个儿吧，太好吃了~~~舍不得了虽然切的惨不忍睹，还是满心欢喜啊~~...
芹叶拌花生的做法，芹叶拌花生怎么做

食材明细主料芹菜叶（200克）花生（一小把）辅料黑芝麻（适量）花椒（适量）大料（适量）葱（适量）姜（适量）配料香油（适量）醋（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹叶拌花生的做法步骤1、1准备芹菜一捆，将芹菜叶摘下，单独留下。锅...
香甜花生粘的做法小时候的味道-----香甜花生粘香甜花生粘怎么做

“丢一粒尝尝试试，呵呵，童年的味道又回来了”食材明细主料熟花生（250克）辅料熟淀粉（55克）清水（120克）白砂糖（140克）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香甜花生粘的做法步骤1、把花生仁倒入五成热的油锅小火炸至香酥，晾凉备用。（也...
黄豆花生猪蹄煲的做法，黄豆花生猪蹄煲怎么做

“猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊...
梅汁花生的做法，梅汁花生怎么做

食材明细主料花生（适量）辅料话梅（适量）配料香叶（适量）八角（适量）枸杞子（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一天（耗时）普通（难度）梅汁花生的做法步骤1、将花生在清水里洗净。2、加适量水浸泡一天。3、枸杞子、香叶、八角。4、话梅。5、将浸泡好的...
蜜枣花生粽的做法【家乡的风味】蜜枣花生粽蜜枣花生粽怎么做

“家乡的粽子没有很多花样，除了蜜枣粽，就是蜜枣花生粽。从来都是这样，没有其他变化。吃的时候要么蘸着白糖，要么直接吃，讲究些的淋上蜂蜜啥的，最是简单的美味呢。”食材明细主料糯米（适量）蜜枣（适量）辅料粽叶（适量）花生（适量）甜味（口...
南瓜花生刺猬包的做法【南瓜的花样年华】南瓜花生红糖刺猬包南瓜花生刺猬包怎么做

“虽然不能天天写日志，但基本上每天都要来美食家看看，学习大家的各式菜品。可是。。可是竟然没看到“美食佳佳”发起的“打造精品专栏”的活动，那天看到“小厨飘香”的日志才知悉此事，好在本活动周期长，历时近2个月，目前距...
挂霜花生的做法挂霜花生（附红衣花生的功效）挂霜花生怎么做

““吃花生要连红皮一起吃”，这是小刘给我的建议，花生外面那层薄薄的红衣对人体有很多好处。所以现在我家储备的都是红皮花生，而经常的做法就是是有油炒一下再加点盐或是糖的老套路。这两天在翻看家常菜菜谱的时候无意间...
红枣花生粥的做法 10分钟打造一碗补虚养血贴心粥—红枣花生粥红枣花生粥怎么做

“红枣具有补充气血，健脾胃的作用；花生连红衣一起食用不仅有悦脾和胃，滋养调气的作用，还可以补血；山药有很好的补脾养胃，补中益气的作用。所以呢，这三种食物一起食用，对于补虚养脾胃有很好的作用。下面为女性朋友们介绍一款，补...
凉拌花生的做法拿手菜（凉拌花生）凉拌花生怎么做

“这是在（美食天下）第一次发布自己的菜色；希望大家赏脸……哈哈~”食材明细主料花生米（适量）香菜（适量）辅料辣椒（适量）老干妈（适量）芝麻油（适量）盐（适量）五香粉（适量）花椒粉（适量）酱油（适量）蚝油（适量）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌...
花生酥的做法入口即化的花生酥花生酥怎么做

“晚上尝试做了花生酥，整个过程都是花生香味。口感超好，入口即化，尤其适合老人吃，也是可平时备在家中的小甜点。”食材明细主料花生仁（100克）面粉（100克）辅料细砂糖（50克）盐（1/6小勺）花生油（55-60克）蛋黄液（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）三刻...
九味盐水花生的做法，九味盐水花生怎么做

“这是一道时令菜，新鲜花生现在上市了，抓紧吃。我喜欢鲜花生，很嫩很水，香甜的感觉。这个花生其实很简单，但是味道特别够，冰镇一下更好吃，如果家里来客人，先做上放冰箱，下酒真是不错的。”食材明细主料鲜花生（两斤）辅料香叶（花椒）干...
花生碎吐司的做法，花生碎吐司怎么做

食材明细主料高粉（280克）糖（45克）盐（2/3小勺）酵母（1.5小勺）全蛋液（30克）牛奶（150克）无盐黄油（35克）熟花生碎（适量）奶香（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花生碎吐司的做法步骤1、高粉、砂糖、盐、酵母、牛奶、蛋液、混合揉成光滑面团。...