有关盖饭的精选知识

健康美味、优质生活从盖饭鉴赏列表开始吧，盖饭鉴赏列表为您盖饭方面提供无微不至的解答，不再不懂盖饭方面的知识，不再疑虑盖饭方面的知识，健康美味生活全面开启尽在盖饭鉴赏列表。

首页 > 有关盖饭的精选知识

营养好吃的红烧排骨盖饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：1000辅料西兰花：一颗蒜：适量冰糖：适量胡萝卜：一根姜：适量具体步骤1.将西兰花，胡萝卜，排骨洗净切好2.锅里烧水，加入一勺盐，水开后放入胡萝卜焯熟3.西兰...
鱼香茄子熊猫盖饭的做法，鱼香茄子熊猫盖饭怎么做

“国宝再次来袭，哈哈，我的熊猫家族快大集合了，熊猫面条、便当、盖饭、丸子、豆包，又刚败了熊猫的衣服，给辰辰也找了件配母女装，冬天的时候我俩还买的熊猫母女鞋，熊猫真是闪闪惹人爱啊。辰辰现在也快练出来了，每天拿着铲子我炒...
鳗鱼盖饭的做法，鳗鱼盖饭怎么做

食材明细主料鳗鱼（100g）米饭（200g）胡萝卜（10g）秋葵（20g）辅料芝麻（1匙）杨梅（100g）酸奶（1杯）薯片（50g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鳗鱼盖饭的做法步骤1、鳗鱼是买成品不要开封直接在开水中煮至10分钟因为之前是在冰箱中冷冻的2、...
儿童创意菠萝盖饭的做法，儿童创意菠萝盖饭怎么做

““月底了，即将迎来六一儿童节，这次活动主题是为小孩子做美食，这可难为了没孩子的我。我的理解是给孩子做，营养是前提，要是加点创意更能引起孩子的食欲，冲着这想法，我准备做造型饭团——菠萝！””食材明细主料米饭（1碗）黄瓜（1根...
蒲烧鳗盖饭的做法充满浓情蜜意的鳗鱼料理--蒲烧鳗盖饭蒲烧鳗盖饭怎么做

“在东京的时候总免不了被客户或者朋友拖去怀石料理，基本都在银座，几家做的不错的店，可惜我连名字都记不得了，瀑布汗，反正每次总是个食盒，打开是两层，好些的话三层也是可以的。内容嘛在我看来不过就是寿司啦，天妇罗啦炸物煮物...
鸡腿土豆咖喱盖饭的做法，鸡腿土豆咖喱盖饭怎么做

食材明细主料鸡腿（两个）土豆（1个）胡萝卜（1个）洋葱（半个）姜（小块）蒜（1个）咖喱（一块）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡腿土豆咖喱盖饭的做法步骤1、鸡腿去骨切成小块。姜、蒜去皮切成片。2、土豆、胡萝卜去皮洗净切成小块，洋葱也切...
番茄肥牛盖饭怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟要是家里有剩饭很适合做这道番茄肥牛盖饭，是我妈妈小时候和邻居学的，是把我从小吃到大的一碗饭。用简单的材料，做不简单的菜式营养丰富，，浓香四溢，色彩鲜艳...
日式亲子盖饭的做法日式亲子盖饭一厨作铸铁锅版日式亲子盖饭怎么做

“对于母爱的记忆大多是与食物相关的，若干年后我们深情回忆母亲，也总是和妈妈爱心烹制的私房美食相关，譬如娘亲秘制的红烧肉，妈妈烙的葱油饼什么的，家常却爱意满满，常常神来之笔，化腐朽为神奇。为了让你的母爱更深刻，今天我们...
番茄炒蛋盖饭的做法，番茄炒蛋盖饭怎么做

食材明细主料番茄（三个）鸡蛋（三个）大米（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）酸甜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋盖饭的做法步骤1、三个番茄和葱洗净备用。2、三个鸡蛋磕入碗中打散。3、大米加...
照烧肥牛盖饭的做法，照烧肥牛盖饭怎么做

“喜欢吃盖饭应该是缘于日餐吧，日餐的定食多是盖饭，亲子盖饭、猪排盖饭、炸鸡盖饭，当然，少不了肥牛盖饭。某野家进驻本城时去吃过一次，然后，就木有然后了……那个肉片好薄，抻一抻又断了，味道也一般而已。但还是喜欢吃肥牛盖饭...
鸡胸肉土豆盖饭的做法，鸡胸肉土豆盖饭怎么做

食材明细主料鸡胸肉（一个）土豆（两个）辅料青椒（半个）红椒（半个）葱（适量）淀粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）姜（适量）香菜（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鸡胸肉土豆盖饭的做法步骤1、材料备好，洗干净。2、鸡胸肉切丁，放入料酒，盐，酱油，生姜...
小龙虾盖饭的做法，小龙虾盖饭怎么做

食材明细主料小龙虾（适量）辅料玉米（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）调料郫县豆瓣酱（适量）姜（适量）大蒜（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）蚝油（适量）料酒（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）小龙虾盖饭的做法步骤1、小龙虾取虾...
土豆烧鸡盖饭的做法，土豆烧鸡盖饭怎么做

食材明细主料童子鸡（一只）土豆（3个）辅料葱（一小把）生姜（6片）干辣椒（4个）配料盐（适量）砂糖（适量）耗油（适量）料酒（适量）生抽（适量）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）土豆烧鸡盖饭的做法步骤1、土豆切块，香菇身上划十字，葱姜洗净备好~2、鸡洗过...
炸猪排盖饭的做法，炸猪排盖饭怎么做

“今天教大家做Katsudon（炸猪扒盖饭）。Katsudon的Katsu（炸猪扒）在日语中的发音同“胜利”的“胜”字同音，深受食客欢迎。日本人甚至会在考试或比赛前来一碗，祈求胜利。为每一位考生加油！”食材明细主料猪排（3片）鸡蛋（3个）洋葱（半...
咖喱肉盖饭的做法，咖喱肉盖饭怎么做

“自持家以来，就得学会做更多的菜式，但下班时间很赶怎么办？其实在家吃晚饭一点不难，材料也不需要很多，又是一道简易晚餐。健康均衡饮食，两不误。”食材明细主料猪前腿肉（适量）红萝卜（适量）黄椒（适量）辅料青瓜（适量）葱头（少许）蒜片（少许...
酱油腌金枪鱼刺身盖饭的做法，酱油腌金枪鱼刺身盖饭怎么做

“肚子饿了！在超市买得到新鲜的一块儿金枪鱼的话，一定会非常好吃的^^”食材明细主料金枪鱼（400g）白饭（适量）辅料芥末（少许）葱（少许）海苔丝（适量）调料浓酱油（适量）鱼香（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱油腌金枪鱼刺身盖饭的做法步骤1...
南瓜土豆肉末盖饭的做法南瓜土豆肉末蓋飯南瓜土豆肉末盖饭怎么做

“土豆南瓜營養豐富😋做什麼都好吃👍”食材明细主料南瓜（1块）土豆（1个）辅料肉末（300g）青紅椒（1/4个（切小丁））调料蔥段（1根）水（適量）醃肉用料玉米粉（1勺）料酒（3g）糖（5g）甜醬油（2勺）素蠔油（1勺）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜土豆肉末盖...
萝卜烧肉盖饭的做法，萝卜烧肉盖饭怎么做

“萝卜烧肉盖饭，简单味美，一个人或是两个人都可以做这样的美味佳肴，还可以再来一道菜汤或是蛋花汤也是极好的。萝卜烧肉盖饭的做法：食材：萝卜200克、猪前腿肉片100克、小番茄5只。辅料：香葱3根、姜2片、冰糖1小块、红烧汁3...
简单版麻婆豆腐盖饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟四川是美食之乡，很多美食都是源自于美丽的四川。其中一道麻婆豆腐，就是很经典有名的菜肴。传遍大江南北，它鲜香，麻辣，是一道下饭，喝酒的好菜。经过不断的演...
日式亲子盖饭的做法，日式亲子盖饭怎么做

“两人份。高汤为海带煮出的汤，鸡肉为鸡腿肉。”食材明细主料鸡腿肉（250g）鸡蛋（4个）辅料日式高汤（70ml）料酒（50ml）酱油（20ml）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日式亲子盖饭的做法步骤1、将海带用水泡好，然后在锅里煮开得到海带高...
妈妈做秋葵土豆盖饭怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特的秋葵邂逅营养丰富，口味软绵，嫩黄可爱的土豆，碰撞出的美味火花不止一点点，炒成酱状的土豆包裹着多汁的秋葵，让人回味无穷，配上喷...
健康盖饭的做法，健康盖饭怎么做

食材明细主料大米（适量）腊肠（1根）玉米（半根）胡萝卜（1小根）青瓜（半根）香菇（4只）辅料食盐（适量）姜（1小块）蒜头（1瓣）咸香（口味）焖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）健康盖饭的做法步骤1、大米淘洗，放入电饭锅，加入适量水，玉米掰粒，胡萝卜青瓜切粒，浸泡好的香...
香喷喷的酱爆鸡丁盖饭怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟酱爆鸡丁盖饭，就是一道由鲜嫩的鸡丁、软脆的黄瓜跟素有“小人参”之称的胡萝卜等为原料，配有香脆花生米跟浓郁酱香的盖浇饭。这道盖浇饭，颜色搭配上有荤...
土豆鸡块盖饭怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟对于大多数人而言，做盖浇饭是十分节省时间的，懒人必备哟，土豆中含有丰富的淀粉，同时还能补充能量，鸡肉中还有丰富的蛋白质，两者结合是极佳的组合，用高压锅炖...
番茄炒蛋盖饭的做法番茄炒蛋，这样做更好吃番茄炒蛋盖饭怎么做

食材明细主料番茄（2个）辅料白醋（4g）豆瓣酱（20g）料酒（5）清水（8g）鸡蛋（3个）葱（3根）姜（一块）糖（3g）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）番茄炒蛋盖饭的做法步骤1、番茄洗净，切丁。2、把鸡蛋打入碗中，加入清水和白醋打匀。3、俺豆瓣酱放入碗中，加...