有关红豆的精选知识

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抹茶红豆千层酥的做法酥到掉渣的小点心---抹茶红豆千层酥抹茶红豆千层酥怎么做

“中式点心，”食材明细主料低筋面粉（150g）细砂糖（30g）猪油（30g）色拉油（15g）水（60g）辅料低筋面粉（100g）猪油（40g）色拉油（10g）绿茶粉（5g）豆沙馅（200g）芝麻（30g）甜味（口味）烘焙（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）抹茶红豆千层酥的做法步骤1、称好所有材料。将...
红豆糯米红枣粥的做法补出好气色——红豆糯米红枣粥红豆糯米红枣粥怎么做

“这三样食材都是食疗的佳品，既清热祛湿，又补血养颜。在干燥的季节，喝上一碗热乎乎的粥，驱除寒气，补益心脾。”食材明细主料红小豆（60克）糯米（60克）红枣（10枚）清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红豆糯米红枣粥的做法步骤...
红豆大枣糖水的做法红红火火---红豆大枣糖水红豆大枣糖水怎么做

“红豆有很好的食补作用很适合女性食用加上红枣和枸杞应该是每个女性的最爱糖水尤其特别适合女性在每月不舒服那几天喝。”食材明细主料红豆（30克）红枣（30克）红花豆（30克）辅料枸杞（15克）老冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简...
双层红豆年糕的做法，双层红豆年糕怎么做

“小时侯记忆中的美味,记得小时侯赶集时,卖年糕的小贩推着一个象磨盘一样大的年糕在街上卖,买的时候用长长的刀切的薄薄的一片,用高粱杆制成的叉子叉上,咬上一口糯糯的.微甜的口感,浓浓的红豆味道,一向让小时的我谗涎...
红豆糖水的做法为女儿做得红豆糖水红豆糖水怎么做

“今天来一个夏日的糖水~~~~热吃冷吃都好!反正我就觉得红色食物都是补血的（是不是有点神经过敏呢？）”食材明细主料红豆（4两）赤小豆（2两）辅料陈皮（两瓣）配料片糖（1斤）桂花糖（5汤匙）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆糖水的做法...
红豆莲子罗汉汤的做法红豆绿豆莲子罗汉汤红豆莲子罗汉汤怎么做

“清热下火，润肺止咳，美容养颜佳品！~”食材明细主料红豆（一汤勺）绿豆（一汤勺）莲子（少许）冰糖（一块）水（一斤）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆莲子罗汉汤的做法步骤1、绿豆一汤勺。2、红豆一汤勺。3、莲子少许~！4、罗汉果只需要...
红豆馅小餐包的做法休闲小吃----红小豆馅小餐包红豆馅小餐包怎么做

食材明细主料面粉（300克）酵母（4克）白糖（50克）鸡蛋（1个）红小豆（200克）黑芝麻（少许）大豆油（30克）牛奶（适量）辅料玉米面粉（50克）黄豆面粉（30克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红豆馅小餐包的做法步骤1、将玉米面粉，黄豆面粉，酵母，白糖，鸡蛋...
红豆馅的做法红豆馅的制做方法红豆馅怎么做

“红豆馅是家庭制做面食常用到的馅料，但我从来没从超市中买过，两个原因，一是外面买的馅料甜度太大，不管是不是加的糖但口感不好，二是有添加剂，所以无论什么馅我都是自己制做，其实也不难就是麻烦点，但为了麻烦还是值得的。”食...
糯米紫薯红豆粥的做法开胃养颜----糯米紫薯红豆粥糯米紫薯红豆粥怎么做

食材明细主料糯米（适量）小黄米（适量）紫薯（适量）辅料红栆（适量）红豆（适量）配料白糖（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米紫薯红豆粥的做法步骤1、糯米先泡4小时(目的是容易煮)，红豆蒸7分熟。泡好的糯米加上小黄米一起煮15分...
红豆巧克力蛋糕的做法，红豆巧克力蛋糕怎么做

“这款蛋糕可是蒸出来的。怕油会增加体重的MM可以尝试一下哦，味道清甜。”食材明细主料鸡蛋（2个）面粉（适量）牛奶（适量）辅料红豆（适量）德芙巧克力（一小块）饼干（一块）花生颗粒（适量）白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆巧克...
薏米红豆粥的做法食疗方---薏米红豆粥薏米红豆粥怎么做

“中医认为湿邪是造成各种慢性病、顽固性疾病的根本。现代人精神压力大，心气虚，脾虚湿盛，即要去湿，又要补心，还要健脾胃，薏米红豆粥是最好的选择。薏米红豆这两种简单的食材其功效非同小可。薏米被《神农本草经》列为上品，可...
香煮红豆米的做法，香煮红豆米怎么做

“好吃又营养哦”食材明细主料红豆（100克）番茄（1个）辅料青椒（50克）大蒜（一个）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）香煮红豆米的做法步骤1、红豆先入钝锅钝8—10个小时（熟烂），青椒切碎、番茄切小片、大蒜切碎2、热油锅内下大蒜、青...
黑米红豆蒸糕的做法，黑米红豆蒸糕怎么做

食材明细主料黑米（适量）红豆（适量）辅料鸡蛋（三个）配料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑米红豆蒸糕的做法步骤1、黑米红豆浸泡一夜;水倒掉2、鸡蛋三个;蛋黄打入已经到入料理机的黑米红豆中;蛋白打入无油无水的容...
蜜红豆面包卷的做法，蜜红豆面包卷怎么做

“前一阵儿一直在为做面包而苦恼，买了面包机以后很少愿意手工活面，潜藏的懒惰总会在不经意中爆露无疑。最近做面包，即便活面的时间再长，也达不到自己想要的薄膜状效果。每次活面，用面包机至少活面一个半小时，手工再揉半小时...
薏米红豆浓浆的做法，薏米红豆浓浆怎么做

“薏米，可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，有利水，消肿，健脾胃之功效，而红色入心，因此它还能补心。薏米红豆浓浆能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。”食材明细主料薏米（60克）红豆（40克）辅...
红糖红豆粽的做法红糖配红豆粽-----香糯糯甜如蜜红糖红豆粽怎么做

食材明细主料红豆粽（3个）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红糖红豆粽的做法步骤1、红豆粽3个去粽叶，2、红糖适量切小块，3、红豆粽切片摆盘，4、再把切好的红糖码在粽片上面，5、放进有隔层的蒸笼里，蒸至红糖化开，6...
红豆薏仁水的做法减肥美容必备之——红豆薏仁水红豆薏仁水怎么做

食材明细主料红豆（适量）薏仁（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆薏仁水的做法步骤1、红豆和薏仁1：1的比例，提前一晚用水泡发2、电饭锅里加入足量的水，把红豆和薏仁倒入，通电按煮饭键3、煮开后加入冰糖再...
红豆糕的做法改良版红豆糕红豆糕怎么做

“世界是不断前进滴，人类是不断进步滴，厨艺是不断提高滴，菜谱是不断演化滴……作为一个负责任的“厨子”（加引号是因为我觉得自己还不够厨子的资格），要对自己做的菜有一个审视的态度，发现有不足之处就要好好钻研及时改正。上...
酒酿红豆西米露的做法，酒酿红豆西米露怎么做

“上网必上美食天下已成为我的习惯了，本来是看到大家做的香芋卷，想起家里还有芋头，结果找了半天也没找到，但是做东西的性质被挑起来了，必须马上动手做点什么。突然想起昨天用慢炖锅炖的红豆、花生、大枣、银耳、黑芝麻小甜...
苦瓜红豆排骨汤的做法，苦瓜红豆排骨汤怎么做

“红豆不仅可以补血，而且还具有抗菌排毒的作用，经常食用，瘦身美容的效果都很好。而苦瓜能增强皮肤的活力，使皮肤变得细嫩健美。”食材明细主料苦瓜（一根）红豆（100克）排骨（500克）辅料盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难...
编织扣红豆馅面包的做法重拾生活记忆----编织扣红豆馅面包编织扣红豆馅面包怎么做

“记得小时候常常用皮筋和毛线编织好多花样，最简单的就是用皮筋纺织的这种手链扣，可以编织手链，还可以纺织发夹，纺织杯子套等，想起来挺有意思了，可惜现在找不到过去的那种皮筋了，把它做成面包花算做一次儿时的回忆。”食材明...
红豆花生山药粥的做法家常滋补养胃粥----红豆花生山药粥红豆花生山药粥怎么做

“这几天肠胃又有些想造反，不是很舒服。经常会熬些粥来滋补养胃，希望能有些作用。”食材明细主料花生（适量）红豆（适量）糯米（适量）铁棍山药（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红豆花生山药粥的做法步骤1、花生，红豆，糯米分别...
红豆花生卷面包的做法豆渣的花样年华——红豆花生红薯卷面包红豆花生卷面包怎么做

“这题目实在有点长哈，昨天用红豆花生黄豆打了豆浆，依照惯例，豆渣继续用来做面包，刚好红薯、紫薯都有，就把它们卷进去，来个健康美味十足的面包卷。”食材明细主料高粉（295克）豆渣（210克）糖（35克）盐（4克）蛋液（40克）酵母（4克）辅料黄油（25克...
苹果红豆糯米粥的做法健康营养----苹果红豆糯米粥苹果红豆糯米粥怎么做

食材明细主料糯米（100克）红豆（20克）红枣（少许）苹果（1个）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果红豆糯米粥的做法步骤1、将糯米清洗干净装入碗中待用。2、红豆清洗干净，用清水浸泡2小时左右。3、将红豆放入锅中，大火烧开。4、将...
红豆山楂糯米冰的做法红豆山楂糯米冰（热）红豆山楂糯米冰怎么做

“初冬大山楂正是食节。可是当水果吃太酸，又不好消化。不过山楂又是健脾胃补气血的上好天然食物。怎么吃呢？？煮过水，蒸过米饭。今天试试自创的山楂糯米红豆冰。”食材明细主料红豆（一碗）大山楂（10颗）糯米（两把）果味（口味）煮（工艺）半...