有关雪莲的精选知识

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雪莲果八宝粥的做法，雪莲果八宝粥怎么做

“雪莲果清肺止咳用它做粥给宝贝吃可以提高免疫力，清肺，冬季雾霾天多给宝贝和家人喝益处多多哦。非常简单，就三步哦”食材明细主料八宝粥（300克）雪莲果（100克）辅料红糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）雪莲果八宝粥的做...
雪莲菌版自制酸奶西瓜奶昔怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料纯牛奶：220ml西瓜：150雪莲菌：50辅料清水：适量白砂糖：适量具体步骤1.清水洗净雪莲菌，放进玻璃器皿2.将纯牛奶倒入玻璃器皿中3.常温静止24小时以上，袋牛奶凝固...
雪莲有保质期吗

有。新鲜雪莲的保质期有三个月，而干雪莲的保质期却很长。雪莲作为一种中药材，有很大的食用价值，可以做成雪莲酒、雪莲茶，也可以和一些肉类熬成汤，使其营养升华。雪莲可以放在冰箱中保存，这样可提升它的保存时间，但是尽量不要...
珊瑚雪莲怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟珊瑚雪莲是将红辣椒和莲菜焯水凉拌后而制做成的，雪白的莲菜肉质脆嫩多汁，甜味浓郁，清爽可口。可以清热解毒，健脾开胃，其性味甘甜温和，有消食，止渴，生肌功效。...
草莓酱雪莲的做法，草莓酱雪莲怎么做

“雪莲果是纯天然的绿色保健食品，不仅具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用，富含蛋白质、藻角质、氨基酸,祛痰、抗菌活血、降血压、抗癌，同时口感爽口。外表像红薯，可以蒸煮食用，也可直接削皮食用。煮雪...
美味金耳雪莲羹怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料金耳：适量红糖：适量皂角米：适量辅料具体步骤1.发泡金耳2.发泡皂角米3.下锅，大火4.煮沸5.放入保温杯中。这个步骤，可以用下火代替。本人较懒~6.加红糖，调...
家常的雪莲果汤怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料雪莲果：一个红萝卜：一根牛腱：半斤鸡爪：两对辅料盐：适量水：一升半具体步骤1.牛腱和鸡爪加水先煮，水开后撇到肉沫，慢火熬起码一到一个半小时2.然后加进雪莲果和...
天山雪莲的美容功效与食用方法

相信许多朋友们都有听过天山雪莲，听起来就特别高大上，没错，天山雪莲号称“百草之王”。那可不是浪得虚名哦，天山雪莲拥有着神奇的功效。那么问题来了，天山雪莲到底有哪些神奇的功效呢？天山雪莲又应该如何食用呢？跟着小编一起...
冰山雪莲果的做法，冰山雪莲果怎么做

“餐馆里有的把西红柿拌白糖调侃叫做冰山雪莲，今儿我用雪莲果做一道冰山雪莲，名副其实的啊。雪莲果长得像红薯，吃起来又脆又甜，我个人感觉它的味道是雪梨和胡萝卜的结合体。味道不错。做这样的一道甜品，在干燥的冬日清新又...
雪莲怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料雪莲：200公克水：1550㏄原味糖水：适量辅料具体步骤1.雪莲洗净，泡水约1小时后沥干，备用。2.取一锅，放入作法1的雪莲与800㏄的水，用中火煮滚时加入250㏄的水，连...
家常牛蒡青红萝卜雪莲猪骨怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟立秋过后，南方的天气依然很热，正所谓秋老虎也，只是早晚有些秋凉。在这种换季时候，身体很容易感到不适，喉咙会感觉很干燥。这道家常牛蒡青红萝卜雪莲猪骨汤...
雪莲蜜梨红枣汤的做法，雪莲蜜梨红枣汤怎么做

“前段时间天气突变，宝宝因此生病了，我这心中又是心疼又是自责，就像犯了大罪一样！经过治疗，宝宝的病好了，真是谢天谢地啊！不过我现在时累的没力气了，再加上这秋燥，真是难受啊！今天给自己来稍补一下吧1”食材明细主料水梨（一个）雪...
红枣雪莲果燕麦粥的做法，红枣雪莲果燕麦粥怎么做

“燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。含有的钙、磷、铁、锌、锰等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。燕麦煮出来高度粘稠，这是其中的beta葡聚糖健康成分所带来的，有降血脂...
云南雪莲果上市时间是什么时候

10-11月份。不同地区上市的时间可能存在一些差距。雪莲果可以用温度低清水浸泡，保存的时间可以长一些；放在比较阴凉的地方，这样可以保存一个星期左右；也可以用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏保鲜，可以存放8~10天。雪莲果保存时一...
雪莲果那么好吃该怎么吃呢，原来那么简单

雪莲果，又称“地下水果”和“天山雪莲”。一听名字就有一种神圣的感觉，它的味道也和它的名字一样既甜又脆，没有一点腻嘴的感觉，非常的好吃。它是一种菊科多年生草本植物，原产于南美洲的安地斯山脉，但现在你可以在水果店铺里...
雪莲果能炒菜吃吗

能。雪莲果可以单独清炒，也可以搭配黑木耳、猪里脊肉等食材一起炒。雪莲果别名雪莲薯、地参果等，主要分布在中国的贵州、福建、河北、海南、天津、辽宁等地。雪莲果的烹饪方式多样，既可直接生食，也可以入菜。雪莲果可以用...
冰山雪莲的做法，冰山雪莲怎么做

食材明细主料萝卜（适量）香白梨（适量）辅料冰糖（适量）蜂蜜（适量）枸杞（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰山雪莲的做法步骤1、让他买根白萝卜，结果干回一箱，好吧，想雕朵花试试。2、好几天了想起我那箱白萝卜，费挺大劲雕出一朵。...
雪莲果苹果糖水的做法，雪莲果苹果糖水怎么做

食材明细主料雪莲果（1个）苹果（1个）纯净水（适量）辅料冬枣（几个）贝贝南瓜（几个）调料冰糖（几块）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪莲果苹果糖水的做法步骤1、取苹果和雪莲果洗净，雪莲果的泥把手指都染了，下次记得带手套来洗。2、去皮...
雪莲果可以直接食用吗

可以。雪莲果别名雪莲薯、地参果等，在中国种植于云南、福建、贵州、湖南、湖北、陕西、山东、河北等地。雪莲果可以生吃，将雪莲果清洗干净，去掉表皮，直接食用即可。雪莲果也可以用于制作沙拉、炖汤、制作点心等。保存雪莲...
雪莲果的吃法

很多人都不知道雪莲果是什么东西，其实雪莲果就是一种可以食用的水果，对人体的身体健康有好处的。那么，就有人问了，雪莲果的吃法有哪些呢？现在，就由小编辑来带大家一起了解一下这方面的知识吧。希望对大家有帮助。一、雪莲果...
雪莲果能不能加热吃

能。雪莲果加热吃时，可以用于制作雪莲果炖鸡、雪莲果瘦肉汤、雪莲果银耳汤、烤雪莲果、雪莲果炒木耳、素炒雪莲果等美食。保存雪莲果时，可以将雪莲果清洗干净，去掉表皮，切成块，放入水中浸泡，可以存放1-5个小时。雪莲果切开...
很有营养的雪莲果排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500雪莲果：中等粗细1根辅料葱：适量盐：适量姜：适量料酒：适量鸡精：适量具体步骤1.先把排骨焯水2.雪莲果切成滚刀块3.焯过水的排骨放进锅加水加姜和料...
冰糖雪莲银耳羹的做法，冰糖雪莲银耳羹怎么做

食材明细主料雪莲（两个）银耳（适量）枸杞（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖雪莲银耳羹的做法步骤1、雪莲去皮洗干净红枣泡好备用2、雪莲切成丁3、枸杞银耳提前泡好4、雪莲炖40分钟左右把银耳红...
雪莲和人参的功效与做法

雪莲是一种名贵的药材，而且雪莲的功效也有很多的，不知道大家平常是怎么吃雪莲的？人参也是被公认为的一种名贵的食材，大家都喜欢用人参来煮汤补身体。那么大家知道雪莲和人参的功效与做法吗？不知道也没关系，下面小编就给大家...
雪莲栗子糖水的做法，雪莲栗子糖水怎么做

“此糖水滋润心肺、养颜美容，健脾补肾。”食材明细主料雪莲（适量）栗子（适量）红豆（适量）绿豆（适量）花生（适量）白连子（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）雪莲栗子糖水的做法步骤1、准备材料。2、栗子去壳，所有材料洗...