有关鸡丝炒韮花的精选知识

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营养的鸡丝炒韮花怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟当一叶报秋之初，乃韭花逞味之始，秋天的到来，最适合吃韮花，鸡丝炒韮花也是一道不错的选择，韮花的营养价值还是非常好的，能开胃，促进消化。韮花富含钙、磷、铁...
喜欢鸡丝炒韮花怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡丝炒韭花是一款美食，是鸡脯肉制作而成的，这款美食营养好，爱吃的不得了，但是注意，这款菜的营养价值非常的高，所以可以经常没事的时候就在家里做了尝尝，好好...
鲜香嫩滑鸡丝炒韮花怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟经典的人气家常菜肴：鸡丝炒韭花选用新鲜细嫩鸡肉加工而成的鸡丝，结合清香嫩绿的韭菜花入锅大火爆炒，鲜香四溢，色泽油亮，怎不让人垂涎三尺~~鸡肉入口细腻不...
鸡丝炒虫草花的做法，鸡丝炒虫草花怎么做

食材明细主料鸡胸（1个）虫草花（50g）自种青蒜（1小把）辅料油（少许）盐（少许）葱姜（少许）料酒（少许）胡椒粉（少许）生抽（少许）鸡精（少许）淀粉（少许）原味（口味）未知（难度）鸡丝炒虫草花的做法步骤1、备好食材，青蒜，虫草花洗净，鸡肉切丝用清水清洗两遍，挤干水分...
韮菜花木耳玉米炒肉丁的做法，韮菜花木耳玉米炒肉丁怎么做

“摘了院子里的韮菜花，但量太少了，所以就着冰箱的材料，如玉米、青豆和木耳来搭配，菜看起来活泼多了，吃起来口感层次也不同。”食材明细主料猪肉（约100克）韮菜芯（约1/3杯）玉米（1/2杯）青豆（1/3杯）红萝卜粒（1/4杯）木耳粒（1/2杯）腌雪里蕻粒...
美味的鸡蛋炒韮菜怎么做又香又好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的鸡蛋炒韮菜是一道经典家常菜，主要是以鸡蛋为主要食材搭配韭菜等配料烹制而成。韭菜维生素含量丰富还有补肾等功效，和蛋白质丰富的鸡蛋搭配不仅青...
肉末丝瓜炒小鸡枞花的做法，肉末丝瓜炒小鸡枞花怎么做

“这次采的小鸡枞花又嫩又多，大约有两斤。又可以美餐几顿啦。”食材明细主料肉沫（80g）丝瓜（150g）鸡枞花（150g）辅料食用油（半匙）清水（50g）调料食盐（1.5g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉末丝瓜炒小鸡枞花的做法步骤1、取丝瓜。2...
菊花炒鸡丝的做法，菊花炒鸡丝怎么做

““采菊东篱下，悠然见南山”喜爱菊花的人爱称赞菊花的清雅高洁，我等俗人惟独对悠然菊香无限向往。菊花入馔历史悠久，爱国诗人屈原就著有“朝饮木兰坠露兮，夕餐秋菊之落英”的吟咏。菊花气味清香，入馔可以制成各种美味佳肴...
家常青红椒韮菜花肉丝怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟青红椒韮菜花肉丝是一道妈妈非常喜欢煮的菜肴，青红椒含有十分丰富的维生素c,有利于美容美白和预防孩子们的感冒，瘦肉的加入是菜肴更加美味可口，同时也能...
鸡腿菇拌韮菜的做法，鸡腿菇拌韮菜怎么做

食材明细主料韭菜（200克）鸡腿菇（2个）辅料糖（15克）醋（10克）麻油（5克）香油（5克）芝麻粒（2克）盐（2克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡腿菇拌韮菜的做法步骤1、鸡腿菇2个、大约10～12厘米左右的。2、用手撕成条另太丝了、小姆手指头粗细...
好吃的春韮炒鸡蛋，怎么做又香又好吃

准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:10分钟春韮炒鸡蛋是鸡蛋和春韭一起炒制而成的一道家常菜，在制作过程中，油要多一些，这样炒出来的春韮炒鸡蛋更佳美味，吃起来色味俱全，让人回味，大家在做的时候多放...
苤菜花炒鸡丝的做法，苤菜花炒鸡丝怎么做

“我的家乡有一种形似韭菜的蔬菜，当地人叫苤（pie）菜。苤菜又名大薤菜、宽叶韭、野韭菜。形似蒜苗，但色泽比蒜苗叶鲜亮，叶、茎、花、根均可食用，味似韭菜，但比韭菜肥嫩鲜香。苤菜容易成活，形态优雅，种在花盆里既可观赏又可食用，...
韮菜鸡蛋饼的做法，韮菜鸡蛋饼怎么做

食材明细主料面粉（1斤）韮菜（半斤）鸡蛋（4个）辅料盐（适量）鸡精（适量）十三香（适量）小葱（1根）原味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）神级（难度）韮菜鸡蛋饼的做法步骤1、一半用开水和面，一半用冷水和面，将面和好后，揉成条状。2、将和好的面切成一个一个的...
DIY美食，韮菜肉丝炒米粉怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料東莞米粉：适量肉丝：适量韮菜：适量辅料蒜头：适量盐：适量具体步骤1.准备好材料，米粉用清水提前三十分钟浸泡，一定用冷水泡。肉切丝用盐，生抽抓匀，韮菜切长条2.锅...
春韮炒鸡蛋怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟春韮炒鸡蛋属于春天的美味，把春天的韵味渲染得分外浓郁，回味无穷齿颊留香，风味独特，用鸡蛋的柔软来凸显春韮的美味。咬一口，春韮的异香，口腔和鼻腔都满足，口...
鸡丝炒菜花的做法，鸡丝炒菜花怎么做

“滑嫩鲜美的鸡肉和低热高营养的菜花搭配，快捷美味。（百度）菜花富含维生素a、c矿物质钾、钙、硒等β胡萝卜素及纤维热量低，能很快给予饱足感。但这些成分属于水溶性，易受热分解而流失，所以煮菜花不宜高温烹调。鸡肉质嫩鲜美...
家常鸡蛋皮炒韮菜怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡蛋皮炒韮菜这是一道很简单的家常菜，香气和味道都很棒。韭菜看起来很是清新，吃起来也是带着那种特有的香气，这样的食物真是惹人喜爱。喜欢咸味的人可以...
韮香虾仁鸡蛋酱的做法 [韮香虾仁鸡蛋酱]------让拌面有营养有滋味韮香虾仁鸡蛋酱怎么做

食材明细主料鸡蛋（2个）虾（5只）韮菜（适量）辅料豆酱（适量）配料料酒（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韮香虾仁鸡蛋酱的做法步骤1、原料，韮菜切寸段2、虾切粒加入鸡蛋中3、鸡蛋中加胡椒粉一点点料酒，加四汤匙水，打成...
榨菜丝花蛤炒鸡蛋的做法，榨菜丝花蛤炒鸡蛋怎么做

食材明细主料鸡蛋（3只）花蛤（490克）榨菜丝（40克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）榨菜丝花蛤炒鸡蛋的做法步骤1、食材：鸡蛋、花蛤（已吐完泥沙洗净焯熟）、榨菜丝。2、将焯熟的花蛤取出花蛤肉，待用。3、将鸡蛋打入大碗...
美味的鸡蛋皮炒韮菜怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟【鸡蛋皮炒韮菜】鸡蛋蛋白质高，营养丰富，脂肪易被人体吸收收，韭菜促进我们的食欲。鸡蛋皮炒韮菜是一道道家常的美味佳肴，食材方便，制作简单，随手即来，味道鲜...
好吃的韮菜花肉丝怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:5分钟因为家里有一块韭菜地，到了冬天的时候总能掐出很多韭菜花。新鲜的韭菜花总是用来做韮菜花肉丝。炒出来的菜很香很香。也因为这个在不出韭菜了花的季节...
韮香炒面的做法 [韮香炒面]------简单又好吃的面韮香炒面怎么做

食材明细主料切面（适量）韮菜（适量）辅料五花肉末（适量）姜末（适量）配料生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韮香炒面的做法步骤1、切面煮成九分熟过凉备用2、韮菜切寸段（最好取上半段）3、锅中放油，小火煸炒五花肉末，...
虫草花炒鸡丝的做法，虫草花炒鸡丝怎么做

“虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分，其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境，增强体内巨噬细胞的功能，对增强和调节人...
XO酱鸡丝炒菜花的做法，XO酱鸡丝炒菜花怎么做

食材明细主料鸡丝（适量）菜花（适量）辅料大蒜（适量）配料XO酱（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）XO酱鸡丝炒菜花的做法步骤1、烧热油锅倒入鸡丝大火炒香。2、加入XO酱以及少许水让鸡丝吸收XO酱，盛起待用。3、锅里再倒入少许...
韮菜木耳鸡蛋粉条素饺的做法，韮菜木耳鸡蛋粉条素饺怎么做

“咸鲜适口😋。”食材明细主料面粉（适量）辅料韭菜木耳鸡蛋粉条馅儿（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）韮菜木耳鸡蛋粉条素饺的做法步骤1、适量面粉。2、倒入适量清水，搅成絮状。3、揉成光滑面团，饧一会儿。4、取适量面...