桃胶的食用方法大全,小姐姐们请收好!
桃胶是一种食品,对于没听过桃胶的人可能会觉得很陌生。桃胶其实是山桃等植物的树皮分泌的一种树脂物质。桃胶口感清新,而且营养丰富。是美容养颜的佳品,所以深受小姐姐们的追捧。那么,桃胶的食用方法您知道吗?下面我们一起来看看吧!
桃胶的食用方法大全,小姐姐们请收好
1.牛奶炖桃胶
需要的材料:皂角米、纯牛奶、紫薯、干桃胶、冰糖。
制作方法
(1)把桃胶和皂角放入大碗中,并加入足量的的清水充分浸泡。
(2)把浸泡好的桃胶和捞出来,并挑洗干净,去除杂质,再次冲洗。
(3)紫薯放入锅中蒸熟后,切成小粒待用。
(4)取一个砂锅,放入牛奶、皂角、桃胶一起炖煮。
(5)煮大概半个小时左右,加入紫薯粒,搅拌后关火即可。
2.桃胶炖银耳
需要的材料:桃胶、冰糖、银耳、雪梨。
制作方法
(1)桃胶放入足够多的清水里浸泡十二个小时。
(2)把泡好的桃胶仔细清洗并去除杂质。如果桃胶很大块就用手掰开或是拿剪刀剪成小块。
(3)银耳放在清水里面浸泡,泡软后清洗干净。掰成小朵待用。
(4)雪梨洗净后去皮,并切成小块待用。
(5)取一个砂锅,放入银耳、桃胶和清水,大火烧开。
(6)锅中水沸腾后转为小火,煮半个小时左右。
(7)放入雪梨煮熟,再放入冰糖稍煮一会,直至冰糖融化,关火即可。
3.木瓜炖桃胶
需要的材料:桃胶、木瓜、冰糖。
制作方法
(1)桃胶放入水中浸泡一天左右,充分泡发。
(2)把泡发好的桃胶挑洗干净,用手小朵放入碗中待用。
(3)取一个蒸锅加入清水,桃胶隔水蒸半个小时左右。
(4)木瓜横切开,去掉中间的木瓜籽。
(5)把蒸好的桃胶放入木瓜里面,并加入少许冰糖,放入锅里再蒸二十分钟,关火即可。
桃胶的食用方法大全,小姐姐们请收好。桃胶为琥珀色,看起来非常剔透和诱人。女性吃桃胶可以减少皮肤皱纹的产生,同时还可以让皮肤变得白皙有光滑,有很好的护肤效果。桃胶还有生津止渴的效果,我们吃桃胶可以让我们的身体补充需要的水分,喜欢的小伙伴快来试试吧。
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