湿疹可以喝豆浆吗,有什么注意事项
湿疹是一种很常见的皮肤疾病,通常多见于儿童,属于过敏体质的成人也比较容易发生,得了湿疹的患者一般会出现皮肤的红肿瘙痒等等不良症状的表现,这时,大家一定要特别注意自己的饮食,那么,湿疹可以喝豆浆吗?饮食方面有哪些注意事项呢?
一、湿疹可以喝豆浆吗
1、湿疹可以喝豆浆,豆浆是大豆以及其他的豆类加功而成的。营养价值很高。湿疹的病人是可以吃的。湿疹的病人主要是不能够吃辛辣,的食物比如大葱,鲜姜,大蒜,韭菜,辣椒,以及鱼虾类的食物,这些食物会加重湿疹的瘙痒,其他的食物是可以吃的。
2、豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。此外,豆浆还含有铁、钙等矿物质,尤其是其所含的钙,虽不及豆腐,但比其他任何乳类都高,非常适合于老人和婴儿。并不属于高蛋白的食物,所以湿疹患者平时还是可以食用的。
二、湿疹患者饮食中注意事项
1、忌高糖食物:人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此湿疹的饮食忌食高糖食物,如冰糖、红糖、白糖、葡葡糖、冰淇淋、巧克力等。
2、忌食腥发之物:腥发之物常可引起过敏而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以治愈。因此,湿疹的饮食必须忌食腥发之物,特别是海产品,如海虾、海蟹、海鳗、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。
3、忌服补品:有些家长生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发湿疹。忌食辛辣之品。这类食品性热,食后容易升火,湿疹者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。
三、湿疹患者食谱
1、玉米汤
玉米营养丰富,可清利湿热,针对缓解小儿湿疹非常有效。妈咪们可以准备新鲜的玉米,将玉米粒搓下来,清洗干净,然后放入锅中,加入适量的清水,煎煮,水开后即可服用,有湿疹的宝宝,每日饭前服用,坚持服用,直至湿疹痊愈,可适量加入冰糖调味。
2、海带绿豆汤
发生湿疹,是体内湿热郁结所致,因而降火清热很关键。绿豆和海带均属于凉性食品,非常适合患了湿疹的宝宝食用。妈咪们可以准备海带适量、绿豆适量,将绿豆清洗干净,放入锅中,加入适量的清水,开煮,而后将海带清洗干净,切成细丝,等锅中水开之后,将海带丝放入锅中,一同煮熟,即可给宝宝食用了。如果宝宝觉得没有味道不爱喝,妈咪们可以向汤中加入少许冰糖,宝宝会更爱喝。海带绿豆汤有很好的祛痰散结、清热除湿的功效,对预防和治疗宝宝湿疹非常有帮助。
3、银耳雪梨汤
雪梨有润肺清燥之功效,可用于小儿体内湿热、湿疹等症状。妈咪们可以准备银耳适量、雪梨适量,将雪梨清洗干净,切成小块,放入锅中,加入适量的清水,开煮,而后再将银耳清洗干净,放入锅中,适量的加入少许冰糖调味,幼儿每日一次,连喝一个星期,可有效缓解小儿湿疹的症状。
看了小编以上的介绍,大家对于湿疹可以喝豆浆吗这个问题了解了吗?湿疹患者其实是可以适量喝些豆浆的,但是应该尽量避免吃鸡蛋、海鲜等发物,以免加重湿疹的症状,如果实在不知道吃什么好,就可以试试小编为大家推荐的这三种适合湿疹患者的食谱。
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