慢性胃食疗,吃什么有效
慢性胃食疗,慢性胃炎是会有时候会非常的疼的呢,有些人会受不了然后就跑去看医生啦,不过呢,我们还是平时要注重一下自己的身体,毕竟身体的健康是本钱,所以呢,在这里要给大家推荐几种食物,对于我们的身体会很有帮助的呢,大家可以试试看。
一、胃炎简介
胃炎是一种常见的消化系统疾病,而引起胃炎的病因也是有很多种的,如药物刺激,营养缺乏以及精神因素等等,都是会导致胃炎的形成。而慢性胃炎是胃炎的一种,小编建议食疗治疗慢性胃炎。那么慢性胃炎吃什么好呢?接下来为大家介绍几款食谱。
二、慢性胃食疗,吃什么有效
1、鲫鱼羹
材料:活鲫鱼1条约400克,干姜3克,桔皮3克,胡椒、葱白、生姜、生粉、细盐各适量。
做法:
(1)将鲫鱼去掉鳞、鳃及内脏,洗净,放入锅中,加水适量。
(2)先用武火烧沸,后改用文火煨至烂熟,滗取鱼汤备用,鱼另食用。
(3)再把干姜、桔皮和胡椒同碾成细末,生姜和葱白切成碎末,同放入鱼汤中煮沸5分钟,最后加入生粉、细盐稍煮即成。
(4)建议每日1~2次,每次1小碗,温热食用,连食7天。
功效:暧胃散寒,温中补虚。适用于脾胃虚寒性慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等。
2、小茴香粥
材料:炒小茴香30克,粳米200克。
做法:将小茴香装于纱布袋内扎口,入锅加水先煮半小时或40分钟弃药包,再加入洗净的粳米及适量水同煮至熟。酌加精盐、味精调味即可,早晚服用。
功效:健脾开胃,行气止痛。适用于脘腹冷痛,慢性胃炎,纳差等症。
3、肉桂粳米粥
材料:肉桂末1~2克,粳米100克,砂糖适量。
做法:先将肉桂研成细末;再将粳米、砂糖共放入砂内,加水煮为稀粥,然后取肉桂末1~2克,调入粥中,改用文火,再煮沸,待粥调停火即可,早晚餐时空腹温食。
功效:温中和胃,主治脾胃虚寒型慢性胃炎。
4、芪枣甲鱼汤
材料:甲鱼1只(约500克),黄芪30克,大枣10枚,料酒、生姜、盐适量。
做法:
(1)将鲜活甲鱼宰杀,去头、足,用沸水烫后,同黄芪、大枣共人砂锅中,加水适量武火烧开。
(2)加入料酒、盐、生姜后改用文火炖2个小时,至甲鱼肉烂熟即可食用。
(3)去甲壳,吃甲鱼肉及枣,喝汤。
功效:温补脾阳,适用于慢性胃炎之脾胃虚寒型。症见胃脘痞闷,四肢不温,泛吐,清水稀涎,纳少神疲等。
5、人参莲子汤
材料:白人参10克,冰糖30克,莲子10枚。
做法:将白人参、莲子(去心)放碗内加水适量泡发,加入冰糖。将碗置蒸锅内,隔水蒸1小时即成。饮汤,吃莲子肉。人参可连续使用3次,次日再加莲子、冰糖和水,如上法蒸服,第3次可连人参一并服用。
功效:补脾益气,健胃,止泻。适用于慢性胃炎之脾胃虚弱型。症见胃脘痞闷,少气懒言,倦怠乏力,纳少便溏,神疲等。三药共用,既可以补脾胃之虚弱,又祛其邪气,效果较好。
慢性胃食疗,慢性胃炎如果去看医生的话可是要吃很多很多药的哦,还不如食疗来的实际呢,而且通过食疗的方法来解决效果会是非常好的呢,而且还可以慢慢的把自己的这个慢性胃炎的这个毛病给去掉,从根本上去除,效果不是更佳的好的呢。
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