党参黄芪补肾
很多人分不清黄芪和党参,不知道它们有什么区别,只知道它们都是中药,吃了对人体的健康都非常有好处。其实,黄芪和党参是有区别的,它们的作用,也不尽相同。那么,就有人问,党参黄芪补肾吗?现在,就由小编辑来带大家一起了解一下吧。
一、党参黄芪补肾
黄芪、党参主要有健脾益气补虚的作用,白术健脾燥湿,山药益气补肾滋阴,薏仁健脾利湿,当归补血活血的作用,可以与当归用来一起炖鸡汤。中医上讲鸡肉是血肉有情之品,能益气补虚补血,加上这些中药,能起到补气补血补肾等作用,能够提高免疫力,是很好的保健食品。中药量不要太多,5g左右就差不多了。
1、党参的功效
补中益气,健脾益肺。用于脾肺虚弱,气短心悸,食少便溏,虚喘咳嗽,内热消渴效近人参而为较弱。
2、黄芪的功效
益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。用于治疗气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴,慢性肾炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黄芪益气补中,生用固表托疮。
3、肾虚的原因
肾虚是一种自然生理现象,一般来说,男女分别在40岁和35岁以后,或多或少地会出现肾虚。但肾虚人群也随着社会生活的变化在变。下面,我们来盘点下最易得肾虚的几类人。
(1)经常熬夜的人。
熬夜的人很多,尤其是年轻人,时间长了会有黑眼圈、精神乏力等问题,一旦阴精耗损过多,就会过劳伤肾,引起诸多连锁反应。
(2)长期精神紧张、压力大的人。
工作、生活压力过大,长期精神紧张,会使身体抵抗能力显著下降,使人体在面对风、寒、暑、湿、燥、火等外部环境的“六淫”时,变得弱不禁风,伤肾伤身。同时,“劳则气耗”,过度劳累使人体精气消耗太多,导致肾虚。
(3)频繁抽烟、喝酒的人。
“肺为气之主,肾为气之根”,肺掌控吸气,肾掌控纳气,两者相互协调促进。肺、肾之间的阴液也相互滋生,肺阴虚可伤及肾阴,导致肾虚,所以吸烟很伤肾。喝酒伤肝,而肝肾同源,肝受损也会波及肾。
(4)久坐的人。
长时间坐着不动,人体腹腔承受巨大的压力,腹腔和下身的血液循环受阻,整个人体气血运行都会受牵连。另外,肾经与膀肌经相表里,久坐会压迫膀胧经,造成膀胧经气血运行不畅,膀胧功能减弱,引发肾功能异常,“久坐伤肾”就是这个道理。
温馨提示
世界上只有中国人肾虚,肾虚是中医独有病名,很多都是心理上的问题,也就是常说的亚健康状态,也就是平时不注意调养,缺乏身体锻炼,饮食上吃的不均衡,肉类奶类比较少,生活不规律,嗜食烟酒,之类的造成的,但是有些时候西医对这种状态是没有治疗办法的,建议多锻炼身体,增加食谱中肉类和奶类的比例,调节作息习惯,忌烟忌酒,减轻工作压力。
我相信通过浏览上面的相关资料信息,大家对于党参黄芪补肾,有了大概的了解了吧。不过,小编辑还是和大家一起重新回顾一下。黄芪、党参主要有健脾益气补虚的作用,可以补肾的,但是不要多吃。适合虚弱的人和经常熬夜的人吃。
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