丰胸饮食该吃什么
新时期的女性对于自己的身材不仅要瘦,还要挺胸翘臀。其实,女性对自己的身材越来越有要求,这是一个好现象。不仅要身材婀罗多姿,还要身材前凸后翘,俗称“S型身材”。只有有了好身材,才能当“衣架子”。穿什么衣服都可以,那么我们吃哪些东西可以丰胸呢,下面一起来看看吧。
作为一个标准的女性,最该具备的特征是什么呢?猜得不错,S身材,大胸翘臀,蜂腰长腿,其他的发型啊妆容啊都败了有没有。据调查发现:男性是对视觉上的满足占所有满足比例的百分之60以上,也就是说,当一个男性边盯着你看边傻傻笑的时候说明你已经俘获他了。
那么对于丰胸有什么好的办法呢?食疗是最好不过的了。下面就是小编呕心沥血为你们搜来的丰胸饮食的食谱,且吃且珍惜啊!!
丰胸食谱大全及做法
一、鸡爪花生汤
1、材料:鸡爪10只、花生米50克、 绍酒20克、葱花10克、姜片5克、精盐3克、味精1克,鸡油适量。
2、做法:
鸡爪斩去尖,洗净,加绍酒、姜片及清水,中火15分钟后加入花生米,下盐调味并中火40分钟,撒上葱花、味精,淋上鸡油,高火2分钟即可。
3、小贴士:花生鸡爪汤,它不但融合了花生的高蛋白和鸡爪丰富的胶原质,还使丰胸塑成很简单。
二、鲜奶炖燕窝
1、材料: 鲜奶1大碗,燕窝190克,红枣5颗,糖适量。
2、做法:
(1)、把燕窝以清水泡上两小时后,拣去绒毛,再洗净备用,红枣去核。
(2)、把所有材料放入炖盅,加入鲜奶,然后隔水炖两个小时即可饮用。
(3)、小贴士: 燕窝自古以来都是高级滋补品,具养颜润肤、红润脸色的功效,是极佳的滋补圣品,搭配鲜奶,丰胸美容效果一流。
三、花生炖猪蹄
1、用料:猪蹄、花生、人参、盐、味精
2、做法:
(1)、花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中,加水或高汤,焖煮90分钟。
(2)、放入少许盐、味精调味后即可食用。
(3)、小贴士:花生油保持乳腺畅通的作用,而猪蹄含有大量胶质成分,可让胸部更结实有弹性,但效果有限,可以配合摩亭使用!
四、双胶糖水
1、用料:鹿胶、龟胶、红糖、水
2、做法:
(1)、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。
(2)、最后放入红糖并均匀搅拌即可。
(3.)、小贴士:中药里的鹿胶和龟胶的味道或许并不大好,但却是丰胸的好东西。
五、青木瓜汤
1、做法:
(1)、青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。
(2)、锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味食用。
(3)、特别提醒,新鲜木瓜冬天时略带苦味,是正常现象,可安心食用。
(4)、小贴士::青木瓜自古就是第一丰胸佳果,林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还可分解蛋白质,促进身体对蛋白质的吸收,搭配肉类食用,效果最佳。
六、木瓜鲜奶糖水
1、用料:木瓜、高钙鲜奶、水
2、做法:
(1)、将木瓜洗净,去皮和籽后切成小块。
(2)、将木瓜块、鲜奶和少许水一起打成汁,如果需要可以放少许糖。
(3)、为了保持新鲜,建议立即饮用。
(4)、小贴士:牛奶的高蛋白质是美胸的必需品,而木瓜的丰胸功效是人尽皆知的。
七、酒酿甜品
1、做法:酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。
2、小贴士:天心能有魔鬼身材,酒酿功不可没。许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。
八、药膳粥
1、用料:花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,经期后连食7天。
2、小贴士:这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医特别为慈禧研制的丰胸秘方。现代营养学分析认为,花生含有丰富的蛋白质及油脂;红枣能生津、调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配能使胸部尺寸升级到你满意的状态,同时还温暖子宫提高受孕率。
以上这么多的的丰胸饮食的方法肯定有一款适合你哦。现在的市面上各种的丰胸产品,丰胸广告。大家一定要擦亮眼睛,选择正确的,绿色、健康、安全的丰胸产品。切不要为了丰胸,盲目的追求明知道对身体有害的产品。最好还是选择丰胸饮食的方法哦,虽然慢,但是肯定是健康、安全、有效的哦。
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