感冒来袭!吃药外还能用食疗治感冒,最后一种谁都没想到!
每到换季时期气温冷热交替,一不小心就容易患上感冒。通常大多数人治疗感冒的方法都是去药店买一盒感冒药,但是不同症状引起的感冒所对应的药物都不尽相同,随意吃药不仅不能治疗感冒可能还会加重病情。不过除了吃药我们还可以用食疗的方法来治疗感冒。
用食疗治感冒不仅不用担心用药不对症,更能享受一番滋补美味。下面就来为大家介绍五种治疗感冒的美食:
1.神仙粥治风寒感冒
糯米100克,葱白、生姜各20克,食醋30毫升。(改善性爱质量必备的八大准则)
先将糯米煮成粥,再把葱姜捣烂下粥内沸后煮5分钟,然后倒入醋,立即起锅趁热服下,上床覆被以助药力。15分钟后便觉得胃中热气升腾,遗体微热而出小汗,每日早晚各1次,连服4次即愈。
发表解毒,驱风散寒。治外感初起周身疼痛,恶寒怕冷无汗,脉紧,其效甚佳。有人写诗赞曰:“一把糯米煮成粥,7个白葱、7片姜,煮熟对入半杯醋,伤风感冒保安康。”
2.胡萝卜汤发汗
洗净,切碎,煎汤,热饮。
发汗解表,治感冒,畏寒需发汗,胡萝卜汤发汗作用轻微而持续,无过度之弊。
3.草鱼汤治伤风鼻塞
草鱼(青鱼)肉150克,生姜片25克,米酒100克。
用半碗水煮沸后,放入鱼肉片,姜片及米酒共炖约30分钟,加盐调味趁热食,食后卧床盖被取微汗。每日2次,注意避风寒。
解表散寒,疏风止痛。用治感冒症见畏寒发冷,头痛体倦,鼻塞不通等。
4.葱姜豆豉治伤风感冒
葱白5根,姜1片,淡豆豉20克。
用砂锅加水一碗煎煮.趁热顿服,然后卧床盖被发汗,注意避风寒。
解毒透表,解毒通阳,用于感冒初起,症见鼻塞,头痛,畏寒,无汗等。
5.辣子火锅
做法:将自己喜欢吃的火锅材料准备好,将铁锅放在火上,下植物油烧至四成热,下辣椒、豆瓣酱炒出香味、呈红色时,投入老姜、蒜瓣炒香,掺入煮鸡的汤或清水,用大火将其烧沸。再加料酒、精盐、白糖熬煮,最后加入炸过的辣椒节和花椒再煮片刻,放胡椒粉,味精,将汤汁倒入火锅上桌。点着火,使之沸腾,打去泡沫。即可将准备好的材料放入锅内烫食。
功效:患轻微感冒者食用,可辅助治疗减轻症状。
现在感冒已经成为了常见病,除了用药之外也可用食疗治感冒。几道没有难度的家常菜不仅可以改变一下口味更能增强免疫力,何乐而不为呢。忙碌了一天的你,从温暖的办公室经过寒冷的路途回到家里,快做一道美味的食疗犒劳一下自己吧。
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