鸡肠草炒猪血的做法,鸡肠草炒猪血怎么做
“鸡肠草为菊科石胡荽属植物,味辛、性温,具有化痰止咳、抗过敏的功效。
1、抗过敏
平时适量服用鸡肠草能提高人体的抗过敏能力,含有天然的抗过敏成分,能增强人体应激能力,减少过敏症状发生。
2、化痰止咳
鸡肠草是一种能直接入肺经的中药材,含有天然的化痰成分,而且能扩张气管,让人们呼吸更加通畅,也能加快身体痰液排出。
把院子里的鸡肠草大棵的全采了,手上都留下这个野菜的清香味,类似嫩黄瓜的清香味,很好闻的。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
鸡肠草炒猪血的做法步骤
1、猪血切片。
2、焯水。
3、捞出备用。
4、采的野菜。
5、摘洗干净。
6、撕成小块。
7、热锅冷油。
8、油热放猪血。
9、放野菜。
10、放食盐。
11、翻炒至野菜断生即可。
12、成品。
小窍门
不放葱姜蒜,保留野菜的清香味。
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