苹果汁婴儿能喝吗,喝了好吗
今天我们接撒后的果汁使用的原材料我们是非常的熟悉了,就是水果中的性价比之王苹果了,之所以这么说,就是因为苹果是物美价廉的, 不仅口味不错而且营养价值高的同时价格也不贵,那么我们今天就针对于苹果给大家介绍介绍苹果汁婴儿能喝吗。
一、苹果汁婴儿能喝吗
当然可以。这个时期的宝宝应补充维生素C。维生素C主要来源于新鲜蔬菜和水果,因婴儿不能食入蔬菜,所以容易造成维生素C的缺乏。富含维生素C的鲜果有猕猴桃、红枣、柚子、橙子、草莓、柿子、石榴、山楂、荔枝、菠萝、苹果、葡萄、橘子、梨、红果等(把这些水果做成汁食用)。果汁必须采用天然的水果加水,以1:1的比例稀释调制。一次喂的分量,最多只能30毫升(2匙),每天1~2次。
切记:添加辅食初始时要少量,逐渐增多,食物种类要一样一样来,等宝宝习惯了一样食物后再加另一样,不能短时间内给宝宝加太多新的食物,同时注意观察孩子身体是否适应,如出现呕吐和腹泻的情况,要立即停止食用,找出原因。
二、苹果对身体的好处
1.更聪明
苹果内富含锌,锌是人体中许多重要酶的组成成分,是促进生长发育的重要元素,尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素,常常吃苹果可以增强记忆力,具有健脑益智的功效。
2.预防佝偻病
苹果含有丰富的矿物质和多种维生素。婴儿常吃苹果,可预防佝偻病。
3.补血
小宝宝容易出现缺铁性贫血,而铁质必须在酸性条件下和在维生素C存在的情况下才能被吸收,所以吃苹果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。
4.减轻腹泻
苹果可促进消化系统健康,减轻腹泻现象。
5.预防便秘
将苹果和胡萝卜放入水中同煮,熟后与水同服,宝宝的大便会重新变得柔软、通畅。
6.保养肌肤
苹果中富含镁,镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。
7.清洁口腔
如果一个苹果用15分钟吃完的话,苹果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死,起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。
苹果汁婴儿能喝吗,看了文章的介绍,各位宝宝的爸爸妈妈们是不是就放心了,针对于苹果这么有营养的一宗水果也是希望自己的孩子也能吃,孩子在比较小的时候牙齿的发育还不及安全因此,我们就是会给他榨苹果汁,现在的榨汁机十分的先进了。
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