山楂茶酸酸甜甜的,非常爽口图解
山楂茶酸酸甜甜的,非常爽口。是很不错的减肥的选择,有很好的减脂的功效。炎炎夏日里还能够清热解暑。因为独特的口味深受大众的青睐。美味健康又营养,老人小孩都爱喝。心动了吧,做法很简单哦,快和小编一起试试吧。
主料
山楂 :适量菊花 :适量
枸杞 :适量
绿茶 :适量
辅料
冰糖 :适量详细步骤:
第一步
准备好所有的材料,一般超市或者药店都有的哦
第二步
砂锅中注入适量的清水烧开
第三步
倒入洗净的山楂搅拌均匀
第四步
再加入适量的冰糖和山楂同煮,这样可以综合山楂的酸味儿.盖上盖子,煮沸后用小火煮约五分钟,至其析出有效成分,煮好后揭开盖子转中火续煮一会儿保温待用
第五步
取一个干净的茶杯,放入备好的绿茶叶,菊花.盛入锅中的少许开水,清洗一遍,去除杂质,倒出杯中的热水
第六步
盖上盖子,泡约三分钟,至茶叶散出花香味儿揭盖趁热饮用即可
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