香甜健康美味南瓜派怎么做又香又好吃
健康美味南瓜派主料是南瓜,这种食材是甜度很高的,南瓜滋补佳品,尤其对女性好处多多,南瓜属于高纤维膳食,易于消化吸收,适合老人和孩子食用。健康美味南瓜派取材方便,制作简单,烹饪时间短,最大限度保留了食材的本质,使营养成分不流失。
主料
派皮面粉 :适量派皮白糖 :适量
派皮黄油 :适量
派皮鸡蛋 :适量
辅料
南瓜 :适量玉米淀粉 :适量
淡奶油 :适量
白糖 :适量
鸡尾酒 :适量
低粉 :适量
奶粉 :适量
具体步骤
所有材料称重备用
黄油室温融化和白糖搅拌均匀,加入低筋面粉
拌匀,放入冰箱冷藏1小时
这个时间做馅,南瓜蒸熟去皮,放到碗里
加入鸡蛋和白糖,几滴鸡尾酒
加入淀粉和低粉拌匀即可
把冷藏好的面团拿出,隔着保鲜膜擀成圆形的饼
把饼皮放到烤盘里,用手推的和饼盘一样大
用叉子插上眼,以防饼皮鼓起,先200度预热烤5分钟,拿出
加入南瓜馅
把南瓜刻出花朵状放到上面,入烤箱180度40分钟即可
拿出南瓜派筛上糖粉即可趁热享用
-
烧麦的做法 迷你烧麦 烧麦怎么做
“饺子皮小,蒸得饭又多,烧麦口子都没法捏紧,成烧麦花了,烧麦花就烧麦花喽,吃起来味道一点都不逊于外面买的哩。”食材明细主料肉丁(适量)胡萝卜丁(适量)香菇丁(适量)辅料虾(适量)葱花(适量)十三香(适量)味极鲜酱油(适量)饺子皮(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)烧麦的做法步骤...
-
芝麻糯米饼的做法 芝麻糯米饼(早餐的好东西) 芝麻糯米饼怎么做
“呆在家里小妮子无聊死了,暑假拿什么消遣呢?家里厨柜翻翻,只有糯米粉现成的,于是便有这个东东,以前看奶奶做过,很喜欢吃,自己做,不怎么样,卖相不怎么好看,大家原谅,小妮子第一次做,哈哈……”食材明细主料糯米粉(适量(一碗左右))辅料白糖(适量(根据自己喜好而定))芝麻粉(适量(买来的...
-
香芋冬菇蒸鸡的做法,香芋冬菇蒸鸡怎么做
食材明细主料鸡肉(适量)香芋(适量)冬菇(香菇)(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香芋冬菇蒸鸡的做法步骤1、把香芋过一下水,这样吃的时候不会有点“hai”2、鸡肉用酱油、花生油、姜片腌制十分钟3、香芋要摆在碟底哦4、然后把腌制好的鸡肉铺在香芋上面,把香菇放在鸡...
-
香炸扇贝的做法,香炸扇贝怎么做
“扇贝比较经典的做法蒜泥蒸或者用辣椒爆炒都好吃,今天和大家分享下香炸扇贝的做法。炸出的扇贝外表金黄酥脆、里面鲜嫩美味。超级好吃!”食材明细主料扇贝(适量)辅料鸡蛋(适量)面包糠(适量)料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香炸扇贝的做法步骤1、扇贝...