爽口的凉拌穿心莲怎么做又香又好吃
每每到了夏天它的炎热使人接受不了,它的炎热会让人中暑为了防止这种情况的发生今天为大家推荐一道夏天解暑的好伙伴“凉拌穿心莲”这道菜具有很好的清热解毒、消炎、消肿止痛的作用,让人们不在害怕炎热的夏天。不过呢任何东西都是有利就有弊记住孕妇不能吃这道菜哦,也勿与萝卜、生冷、辛辣、油腻食物同吃。最后夏天要到了祝大家有个清凉的夏天哟!
主料
穿心莲 :300辅料
红椒 :适量盐 :适量
陈醋 :适量
蒜 :适量
糖 :适量
具体步骤
1.穿心莲摘取老根和黄叶,清水洗净
2.分别把蒜切末,红椒切丝
3.把蒜和红椒丝放入
4.加适量盐
5.加适量糖
6.加陈醋拌匀即可
穿心莲不用焯水,并具有清热解毒的功效。
-
猪肉香菇云吞的做法,猪肉香菇云吞怎么做
食材明细主料云吞皮(适量)猪肉糜(适量)香菇(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)猪肉香菇云吞的做法步骤1、把香菇剁碎,放入猪肉糜内。2、加入鸡蛋一个、水淀粉少许、盐、料酒、生姜末。顺一个方向搅拌,搅拌的时候分次加入茶水(因为茶水不但去腥的作用,还有一股清香),上...
-
香炸扇贝的做法,香炸扇贝怎么做
“扇贝比较经典的做法蒜泥蒸或者用辣椒爆炒都好吃,今天和大家分享下香炸扇贝的做法。炸出的扇贝外表金黄酥脆、里面鲜嫩美味。超级好吃!”食材明细主料扇贝(适量)辅料鸡蛋(适量)面包糠(适量)料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香炸扇贝的做法步骤1、扇贝...
-
琥珀蛋的做法,琥珀蛋怎么做
食材明细主料西红柿(适量)番茄酱(适量)鹌鹑蛋(适量)酸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)琥珀蛋的做法步骤1、准备西红柿、番茄酱、鹌鹑蛋。2、西红柿切丁鹌鹑蛋煮熟剥壳,撒些淀粉上去。3、油微热,把鹌鹑蛋放进去。4、起皮时出锅,得用中小火,大火蛋要炸开的。5、倒出余油,下...
-
时蔬火腿鳕鱼碎的做法,时蔬火腿鳕鱼碎怎么做
食材明细主料鳕鱼(1块)咸蹄髈肉(适量)辅料红色圆椒(适量)大葱(适量)豆芽(适量)笋片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)时蔬火腿鳕鱼碎的做法步骤1、大火下少许油,放入大葱和园椒丁爆香。2、放入咸蹄髈肉丝(或培根或火腿),翻炒。3、放入鳕鱼块,翻炒几下,加入黄酒。4、加热水...