西兰花炒熏肉怎么做又香又好吃
西兰花炒熏肉,其实西兰花,一般成,嫩绿色或者是其他的颜色,他非常相似,可控,而且价钱也不贵,买来配合着心若二者搭配,坐来坐成那一种,蔡志可以有桌,有助于增加也能食欲,而且可以具有促进新陈代谢。
主料
西兰花 :1颗熏肉 :200g
辅料
油 :15g酱油 :5g
具体步骤
1.食材准备
2.熏肉用热水泡一下,冲洗干净切好备用
3.锅中放入适量水,烧开,加入几滴油
4.水开后,倒入西兰花焯水一分钟捞出
5.西兰花捞出后,水倒掉,重新热油锅
6.然后倒入熏肉
7.干煸至透明状,让其出油
8.出油后~倒入西兰花
9.大火翻炒至西兰花熟透
10.西兰花熟透后,加入酱油调味即可出锅
11.快手小炒
12.美味开动
熏肉略带咸味,所以不用放盐
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