鲷鱼野菜沙拉怎么做又香又好吃
美食菜谱2.75W
准备时间:无 烹饪时间:30分钟
樱桃萝卜 :2个
大头菜 :1/2个
大头菜嫩叶 :适量
橘子 :1个
柳橙原汁 :3大匙
沙拉油 :2大匙
酱油 :1小匙
柠檬汁 :适量
主料
鲷鱼生鱼片 :100公克樱桃萝卜 :2个
大头菜 :1/2个
大头菜嫩叶 :适量
橘子 :1个
柳橙原汁 :3大匙
沙拉油 :2大匙
酱油 :1小匙
柠檬汁 :适量
辅料
具体步骤
1. 大头菜去皮切成薄片,樱桃萝卜洗净后也切成薄片,分别放入浓度2%的盐水(将水100㏄、盐2公克混合)中,使之柔软备用。
2. 将大头菜嫩叶汆烫后泡冷水,再切成小段备用。橘子剥皮后,用刀依照橘子纹路切瓣,去籽并剥除外膜备用。
3. 将酱汁混合均匀备用。
4. 大头菜、萝卜薄片用手扭干水份,与橘子片、大头菜嫩叶、鲷鱼片一起混合拌匀,盛入器皿中,再淋上作法3的酱汁即完成。
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