营养冰糖银耳枸杞炖雪蛤怎么做又香又好吃
冰糖银耳枸杞炖雪蛤是一道香甜可口又非常有营养的一道甜汤。随着社会生活的发展越来越现代化,许多的中老年朋友们都开始比较注重养生了,不管是吃的还是用的一般都会是贴近自然,从环保出发。而吃的方面更是越来越营养,越来越好吃。
主料
雪蛤 :10银耳 :10
辅料
冰糖 :适量枸杞 :适量
红糖 :适量
具体步骤
1.10克雪蛤,这是俄罗斯的天然雪蛤,虽然有点碎,但是……
2.泡出来这么多,泡了12小时
3.冰糖适量
4.银耳10克
5.银耳泡发2小时,减去根部,撕成小朵
6.加入适量红糖
7.放入蒸箱
8.100度,2小时,加泡好的枸杞,再蒸10分钟,完成
1、添加适量红糖,增加营养,调节颜色。
-
水果白森林蛋糕的做法,水果白森林蛋糕怎么做
“早早的买了一个8寸的蛋糕模,找了好多配方,选了一个最简单的方子。不出所料还是一如既往的忙乱,总的来说吧,除了开始放错了层,脱膜不好之外,这次的戚风还是很松软的”食材明细主料蛋黄(4个)糖(20g)辅料蛋白(4g)糖(60g)盐(1/2小勺)原味(口味)烘焙(工艺)数小时(耗时)普通(难度)水果白森...
-
橙汁凉瓜的做法,橙汁凉瓜怎么做
“上周稀稀拉拉的传了几个菜,还是利用公司的电脑,因为自己的电脑硬盘坏了,又没时间拿去修,上周末拿去,昨天终于取回来了,现在又可以想上菜就上菜了。晚上做了橙汁凉瓜,又帮忙消化了点雀巢C的橙味果珍……”食材明细主料苦瓜(1根)辅料橙C果(适量)珍粉(3匙)枸杞(适量)果味(口味)拌...
-
寿司的做法 红、黄、白、绿畅想曲 寿司怎么做
“喂?什么?什么,红、黄、白、绿。?原来就是寿司嘛。啊~~~对啦。我把他们分解一下拉。寿司、寿司。好久未见得寿司。家里买了一些日子的海苔已经快按捺不住啦。要是他能说话,肯定第一个想骂我忽略了这么久。正好。某日。是在想告别面条、炒菜的日子。锅里的剩米饭。...
-
烧麦的做法 迷你烧麦 烧麦怎么做
“饺子皮小,蒸得饭又多,烧麦口子都没法捏紧,成烧麦花了,烧麦花就烧麦花喽,吃起来味道一点都不逊于外面买的哩。”食材明细主料肉丁(适量)胡萝卜丁(适量)香菇丁(适量)辅料虾(适量)葱花(适量)十三香(适量)味极鲜酱油(适量)饺子皮(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)烧麦的做法步骤...