有關雞蛋蠶豆炒包菜的家常做法的精選知識

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雞蛋蠶豆炒包菜的做法，雞蛋蠶豆炒包菜怎麼做

食材明細主料包菜（適量）蠶豆（適量）雞蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋蠶豆炒包菜的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入雞蛋翻炒。2、炒至結塊後盛出備用。3、鍋中放入適量油燒熱後放入蠶豆...
酸菜雞蛋炒蠶豆米的做法【湘菜】酸菜雞蛋炒蠶豆米酸菜雞蛋炒蠶豆米怎麼做

“很喜歡湘菜的酸辣，吃起來超級下飯，一日沒事琢磨一道酸辣的菜。就是這款【酸菜雞蛋炒蠶豆米】沒有想到菜做好了，吃着還真不錯，酸辣鮮香，超級下飯呢。現在依然很想吃，可惜買不到新鮮的蠶豆了。今天把這道很久以前做的營養豐...
雞蛋蝦皮炒蠶豆的做法，雞蛋蝦皮炒蠶豆怎麼做

“簡單易做的家常菜”食材明細主料蠶豆（適量）雞蛋（2個）輔料蝦皮（適量）小葱（1顆）料酒（1匙）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋蝦皮炒蠶豆的做法步驟1、蠶豆，將蠶豆提前煮熟炒比較快。2、蝦皮沖洗一下備用。3、雞蛋葱花料...
番茄雞蛋炒蠶豆的做法，番茄雞蛋炒蠶豆怎麼做

“新鮮蠶豆，營養豐富。那麼怎麼搭配來讓不起眼的蠶豆看起來即有食慾又營養美味呢？接下來為大家分享這道別具風味的——番茄雞蛋炒蠶豆”食材明細主料蠶豆（適量）雞蛋（2個）番茄（2個）小洋葱（1個）輔料鹽（少許）蠔油（少許）清淡（口味）炒（工藝）...
剁椒蠶豆炒雞蛋的做法，剁椒蠶豆炒雞蛋怎麼做

“現在的新鮮蠶豆正式上市的時候。蠶豆中含有豐富的鈣，鋅、錳、磷脂等，是大腦和神經組織的重要組成成分，並含有豐富的膽鹼，有增加記憶力和健腦作用。對於正在應付考試或腦力工作者，適當進食蠶豆可能會有一定功效。蠶豆中的...
蠶豆木耳炒雞蛋的做法，蠶豆木耳炒雞蛋怎麼做

“雞蛋富含蛋白質，營養豐富價廉物美;木耳中鐵的含量極為豐富，常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血;蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富的膽石鹼，有增強記憶力的...
蠶豆雞蛋外婆菜的做法蠶豆雞蛋外婆菜，鮮香美味下飯菜蠶豆雞蛋外婆菜怎麼做

“春天的蠶豆青綠鮮嫩，粒大飽滿，口味香鮮，營養價值高，買回來剝去外皮，一碗蠶豆、兩個雞蛋、小半碗外婆菜，簡單炒一炒，鮮香美味，這才是春天最該吃的菜。”食材明細主料鮮蠶豆瓣（1碗）外婆菜（1小碗）雞蛋（2個）輔料蒜苗（2根）姜（1塊）美人椒（2個...
家常菜蠶豆炒雞蛋怎麼做又香又好吃

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2個蠶豆：400輔料鹽：適量具體步驟1.新鮮蠶豆剝殼剝皮洗淨。2.雞蛋打散。3.鍋中倒油燒熱，倒入蛋液，炒熟盛出備用。4.鍋中留油，倒入蠶豆翻炒，加少許水...
蠶豆瓣雞蛋炒蝦滑的做法，蠶豆瓣雞蛋炒蝦滑怎麼做

食材明細主料蠶豆瓣（適量）雞蛋（3個）蝦滑（1袋）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）蠶豆瓣雞蛋炒蝦滑的做法步驟1、材料。2、雞蛋打散，鍋中加入適量油放入雞蛋滑炒成塊。3、放入蠶豆瓣翻炒片刻後加入適量的鹽和水小火...
韭菜炒蠶豆的做法最具春天氣息的一道家常小菜-韭菜炒蠶豆韭菜炒蠶豆怎麼做

““正月葱，二月韭”，春食韭菜正當時。我們今天就用這當下最時令的韭菜和嫩蠶豆，來炒一盤最簡單最健康的家常小菜吧！”食材明細主料韭菜（50克）蠶豆（250克）輔料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）清水（適量）植物油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分...
家常菜蠶豆炒蛋怎麼做又香又好吃

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個蠶豆：150輔料鹽：適量糖：適量油：適量具體步驟1.蠶豆，雞蛋3個2.將雞蛋打入碗中，加鹽，用筷子充分攪打均勻待用，鍋裏放3湯匙油燒熱，倒入雞蛋液，用鏟子不...
蠶豆炒蛋的做法萬能土雞蛋(9)蠶豆炒蛋蠶豆炒蛋怎麼做

食材明細主料豌豆（一斤）土雞蛋（4個）輔料食鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蠶豆炒蛋的做法步驟1、偷雞蛋😏。2、摘蠶豆。3、處理好食材。4、蛋炒好備用。5、炒蠶豆。6、加水悶熟。7、雞蛋倒回炒勻，加鹽調味。8、成...
家常菜蠶豆米炒雞蛋怎麼做又香又好吃

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料蠶豆米：300雞蛋：3個輔料胡椒：半茶匙油：5茶匙鹽：1茶匙小葱：2根具體步驟1.準備好的原料2.坐鍋燒水3.水開了下蠶豆米焯2分鐘4.雞蛋打散攪勻5.鍋燒熱加2茶匙油6...
蠶豆雞蛋花的做法【蠶豆雞蛋花】蠶豆雞蛋花怎麼做

“繼續整蠶豆！天氣漸熱，胃口也變差了。做一碗這樣清淡、營養又美味的湯羹，就着昨天滷好的鴨雜拼盤，再拌一碗蒜泥空心菜，也算是很豐盛的一餐哈!”食材明細主料雞蛋（3個）蠶豆（150克）輔料蝦皮（20克）香葱（1棵）姜（1個）清淡（口味）煮（工藝）十分...
家常炒蠶豆的做法，家常炒蠶豆怎麼做

“最近做的非常頻繁的菜，快手又巨好吃，娃恨不得把整盤扒碗裏🙄️蠶豆胚芽裏有一種異香，加熱後更不得了，有的人喜歡是超級喜歡，不喜歡的會覺得臭，和榴蓮香椿的原理差不多一個意思真巨簡單系列去試試？”食材明細主料蠶豆米（300g）輔...
韭菜蠶豆炒蛋的做法，韭菜蠶豆炒蛋怎麼做

“豆香蛋鮮，初夏的美味”食材明細主料鴨蛋（適量）蠶豆（適量）韭菜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜蠶豆炒蛋的做法步驟1、韭菜、鴨蛋清洗，蠶豆去殼清洗。2、鍋中放水燒開，放入蠶豆煮2分鐘撈...
蠶豆炒雞蛋的做法，蠶豆炒雞蛋怎麼做

“鮮疏上市了，就不要錯過，快來享用吧。”食材明細主料蠶豆（300克）雞蛋（3枚）輔料葱段（適量）食用油（2勺）食鹽（半勺）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠶豆炒雞蛋的做法步驟1、準備好剝殼的蠶豆。2、蠶豆剝去皮，在開水鍋煮熟（鍋...
雪菜雞蛋炒蠶豆的做法，雪菜雞蛋炒蠶豆怎麼做

食材明細主料蠶豆（650克）雞蛋（2只）雪菜（75克）輔料料酒（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雪菜雞蛋炒蠶豆的做法步驟1、食材：蠶豆2、雞蛋3、雪菜4、將蠶豆剝殼取肉、淘洗一下，待用。5、將雞蛋打入碗中，加點料酒。6、打成蛋液...
雞蛋炒蠶豆的做法，雞蛋炒蠶豆怎麼做

“蠶豆與雞蛋的搭配，蠶豆粉糯，雞蛋鮮香，色澤豔麗，是一道美味家常菜！”食材明細主料蠶豆（適量）葱（適量）雞蛋（兩個）輔料花生油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋炒蠶豆的做法步驟1、備好食材：蠶豆剝去外皮（口感更好），清...
蠶豆瓣炒雞蛋的做法簡單快捷又美味的～蠶豆瓣炒雞蛋蠶豆瓣炒雞蛋怎麼做

“嚮往的生活第五季開播了，這道菜在黃磊的香葱炒雞蛋中添加一物，讓這道菜更加增添田園的色彩，雞蛋滑嫩，鮮香味美。”食材明細主料蠶豆（600g）雞蛋（3個）輔料香葱（3棵）小米椒去籽（1個）調料植物油（20ml）澱粉（2g）鹽（適量）雞精（1克）五香（口味）炒（工...
蠶豆瓣炒雞蛋的做法，蠶豆瓣炒雞蛋怎麼做

“夜深沉靜悄悄月色昏暗風悽悽影搖搖隕星曳空怪聲長鳴一路行來無人煙嚇得我膽戰心寒佳人贈金情意重使我又愧又喜歡眼見園門正半掩想必是雪春在裏面這是蔡幸娟經典老歌《郊道》的詞。邊聽着，邊在廚房很放鬆的小炒了盤豆...
蠶豆米炒雞蛋的做法，蠶豆米炒雞蛋怎麼做

“黃配綠，很美呢！”食材明細主料蠶豆米（300克）雞蛋（2個）輔料油（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆米炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋加少許鹽打散在碗裏。2、鍋底放少許油將雞蛋炒勻，炒嫩一點，3、雞蛋盛出，鍋底重新...
家常的蠶豆炒雞蛋怎麼做又香又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蠶豆，相信大家應該都吃過，蠶豆不僅味道好，而且營養價值很高。蠶豆炒雞蛋，蠶豆，配上嫩黃的雞蛋同炒，清淡鮮香，而且看起來顏色搭配也是很好看，讓人更有食慾。這...
雞蛋木耳炒蠶豆的做法，雞蛋木耳炒蠶豆怎麼做

食材明細主料蠶豆（250G）雞蛋（2個）木耳（適量）輔料鹽（少許）生抽（少許）食用油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋木耳炒蠶豆的做法步驟1、準備好以上食材，今天買的蠶豆有點老，所以把外層的皮也剝去了，木耳泡發待用，雞蛋打散。2...
蠶豆炒蛋的做法，蠶豆炒蛋怎麼做

“蠶豆嚐鮮的季節，沙沙的蠶豆配滑嫩的雞蛋，不只是鮮而已哦。”食材明細主料蠶豆（一小碗）雞蛋（2顆）輔料鹽（1g）雞粉（1g）鮮雞汁（1匙）香油（1匙）葱花（適量）蒜片（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蠶豆炒蛋的做法步驟1、準備新鮮蠶豆。2...