有关老少皆宜的精选知识

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虾仁茄汁黄豆面，清淡爽口老少皆宜图解

虾仁是以活虾为主要原料，用清水洗干净后去头去尾去虾壳，剥了壳之后的纯虾肉就是虾仁。虾仁做成的菜肴一般都是清淡爽口易消化的，老少皆宜，适合大众口味。鲜嫩有嚼劲的鲜虾仁搭配茄汁黄豆亨煮而成的酱汁淋在劲道十足的面上...
鱼圆的做法老少皆宜，营养鲜美--------【纯手工鱼圆】鱼圆怎么做

“生在白洋淀的人，没有几个不喜欢吃鱼的，从小跟着父母肉没怎么吃多少，鱼，虾，蟹，水蝎子这些到没少吃，鱼吃的是最多的，在我们那里，同样的价钱，人们会选择买鱼吃，而不会买肉吃，最常见的就是柴火土灶大锅炖鱼吃，连那鱼骨都是酥的，根本不...
老少皆宜的鱼鳞鸡柳怎么做又香又好吃

准备时间:40分钟　　　　烹饪时间:15分钟鱼鳞鸡柳不仅仅是一道喷香四溢的街头小吃，也是一道十分受家中孩童欢迎的家常菜。将鸡胸肉裹上面浆后油炸，竟然可以让它酥脆的外皮的外形变得与鱼鳞相似...
老少皆宜的苦瓜玉米骨头汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:60分钟苦瓜玉米骨头汤是一道老少皆宜的家常菜，此道菜肴不仅做法简单，其味道更是清香爽口，非常有食欲。大家都知道苦瓜有一种苦涩的味道，但是搭配玉米和排骨煲成...
老少皆宜的营养米糊的做法，老少皆宜的营养米糊怎么做

“从收到搅拌机试用资格的那一刻，我就一直期待着这高端产品的到来~厨房刚刚大功告成，我就迫不及待来试用啦~今天为我们可爱的宝宝打造一款营养米糊，老少皆宜，营养十足哦~”食材明细主料黑米饭（一碗）熟鸡蛋（一个）黑芝麻（适量）开...
香蕉片的制作方法，老少皆宜的小零食

香蕉片是很受当下大众喜爱的一种零食，它是通过香蕉去皮然后制成干货。含有丰富的维生素和果糖，是老少皆宜的一款小食品。初衷是为了使北方人吃到南方的水果，但直接运输的话会对水果的品质产生一定的影响，所以后来想到制成...
生菜的功效与作用你知道吗，简直是老少皆宜的美食！

生菜是一种常见的蔬菜，生菜颜色十分鲜嫩，是一种翠绿的蔬菜，而且口感十分爽脆，清爽，十分适合夏季食用。可是很多人不明白生菜的功效与作用哪些?也不知道如何烹饪生菜?那么，今天我们就来详细了解一下的生菜的好处和做法吧!一...
老少皆宜的苹果胡萝卜蜂蜜汁怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟苹果胡萝卜蜂蜜汁是一道营养又健康的果汁，它的做法简单快捷，其味道更是清甜爽口，且苹果、胡萝卜和蜂蜜都是非常有营养的食物，姜他们搭配在一起，大大的增加...
老少皆宜的鸡肉南瓜盅怎么做又香又好吃

准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟鸡肉南瓜盅应该说是一道非常漂亮的美食，一看着就很有食欲，一直以来广受大家的喜爱，这道美食做法简单，有兴趣的朋友不妨动手做一做，不仅看着好看，吃起来味道...
鸡蛋豆芽炒饼，营养美味，老少皆宜图解

好久没吃豆芽炒饼了，今天心血来潮做了一次，还加入了鸡蛋，现在这道美食在我心中的地位又升级了，这道鸡蛋炒饼特别有营养，很适合用来当早餐，还特别适合新手，简单易学，省时省力，各位厨房新手可以试着做一下，味道肯定赞。主料饼丝：50...
蜂蜜绿豆小馅饼的做法口感细腻清凉可口老少皆宜的———蜂蜜绿豆小馅饼蜂蜜绿豆小馅饼怎么做

““月到中秋分外明”，一来到美天就提前感觉到了节日的气氛！中秋活动铺天盖地，看到很多美食家们纷纷做出各种各样的月饼，不由怦然心动，跃跃一试！但是还是没有下买烤箱的决心，因为看到很多食客们感叹烘焙是一个无底洞，哈哈，所以...
老少皆宜的金针猪肝汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时10分钟家里有老人小孩的朋友们注意了，今天的这道金针猪肝汤特别适合做给老人小孩喝。金针猪肝汤营养丰富，操作简单，食材易得，清淡美味，老少皆宜，是补汤中的...
老少皆宜青瓜红萝卜炒鸡腿怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟青瓜红萝卜炒鸡腿，主要是由青瓜、红萝卜和鸡腿烹饪而成。青瓜具有清热解毒和减肥的功效；红萝卜清甜可口，无论用哪种方式烹煮，都可以保持其原汁原味；而鸡腿...
冬瓜薏米老鸭汤的做法冬瓜薏米老鸭汤——汤鲜味醇、老少皆宜冬瓜薏米老鸭汤怎么做

“这段时间既然当家的搞了这么一个活动，俺这个上班族也没有多少时间花心思搞创意，就来一个具有滋阴养胃、老少皆宜、汤鲜味醇的家常冬瓜薏米老鸭汤表示支持，多年的数码相机拍不出好照片，重在参与支持一下啦！”食材明细主料...
虫草花玉米龙排汤，清甜又滋润，老少皆宜！！！图解

虫草花玉米龙排汤，是我最中意的一道菜品，清甜，滋润也不会过分油腻，很适合干燥上火的秋冬季。虫草花性质平和，不寒不燥，老少皆宜，而且花颜色金黄，煲出来的汤也是金黄色的很好看，再加上玉米，枸杞，煲出来的虫草花玉米龙排汤的道清淡...
老少皆宜的大盘鸡怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿：2个青椒：1个土豆：1个辅料生抽：10ml大盘鸡调料：适量盐：5具体步骤1.新鲜的鸡腿三个，实际用两个，清水浸泡半小时2.青椒和土豆，土豆快削完皮了才想起来拍...
卤蛋的做法家常美味---卤蛋（老少皆宜）都能吃、都能做卤蛋怎么做

“卤蛋，居家旅行、男女老少、食用佳品，不分时间、空间；带皮行、不带皮也行；站着吃行、坐着吃行、躺着吃。。。。。。容易噎着儿，千万不要因为好吃而整个就往嘴里送。”食材明细主料鸡蛋（6-10个）辅料八角（适量）花椒（适量）草果（适量...
老少皆宜的麻子菜煎饼怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟这是一款简单的料理家常煎饼，老少皆宜的麻子菜煎饼简单健康营养，麻子菜是野菜，可以在面糊里加粗粮煎至两面金黄酥脆之后可以蘸酱料，一定要小火，吃起来软嫩...
韭香墨鱼肚丝的做法鲜美的【韭香墨鱼肚丝】老少皆宜韭香墨鱼肚丝怎么做

食材明细主料干墨鱼（1个）猪肚（1个）辅料生姜（适量）小葱（适量）花雕酒（适量）韭菜（适量）蒸鱼豉油（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）小磨香油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭香墨鱼肚丝的做法步骤1、干墨鱼一只，用水泡发5小时。泡发后去除...
老少皆宜大辣椒炒素鸡怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟素鸡是一类豆制品，吃起来有肉制品的感觉，但是确是素菜。并且不像肉类那样含有那么丰富的饱和脂肪酸，素鸡的蛋白质是属于优质蛋白，钙的含量也非常的高，还含...
蒸山药小米肉丸子的做法小米新吃法❗️蒸山药小米肉丸子❗️健脾胃助消化，老少皆宜❤️ 蒸山药小米肉丸子怎么做

“经常会给俩孩子做蒸肉丸子，糯米的，大米的，小米的，搭配山药，香菇，胡萝卜等等，健脾养胃，肉不柴容易咀嚼不塞牙，大人孩子都爱吃。”食材明细主料小米（适量）山药（150g）猪肉馅（150g）辅料玉米淀粉（1勺）小葱（2颗）蛋清（1个）调料盐（2g）糖（3g）白胡椒粉（2...
老少皆宜的家庭果盘怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟家庭果盘是苹果，橘子，圣女果作为原材料制作出来的，非常不错，很好看，吃起来也很方便，如果家里有客人来，是比较适合做出来招待客人的一道食材，赶紧来看看下面的...
糖醋鱼的家常做法，这种做出来老少皆宜

鱼肉的味道鲜美，而且是一种高蛋白低脂肪的食物，营养价值可以说是非常高的，所以很多人都喜欢吃鱼。鱼的做法也是五花八门的，糖醋鱼就是比较常见的做法，不过有这些可能还做不好，今天小编就来为大家介绍一下糖醋鱼的家常做法。...
老少皆宜的羊肚菌姬松茸杂菌汤怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟羊肚菌姬松茸杂菌汤是一款老少皆宜的美食，羊肚有很高的药用价值，它含有丰富的氨基酸等，经常食用可以健脾胃，杂菌就更不用说了，各种菌类混合在一起，将羊肚的...
鸡刨豆腐的做法老少皆宜的补钙佳品—鸡刨豆腐鸡刨豆腐怎么做

“豆制品和海产品都是补钙的最佳之选，尤其是虾皮、紫菜、海带含钙量更加丰富，而且适合的人群也比较广泛，孩子、老人更适合。我今天做的这道菜主料是豆腐，辅料为海带、虾皮、胡萝卜，都是含钙较多的食材，还加了一些肉末，荤素搭...