有关麻油的精选知识

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火麻油百合拌西兰花的做法，火麻油百合拌西兰花怎么做

“这道菜颜色清爽、口味清淡、散发清香，无论下米饭还是就粥都非常好吃，而且操作超级简单，少盐少油，只是淋了些火麻油，优质脂肪有益身体健康。”食材明细主料西兰花（1棵）膳之俭火麻油（20克）辅料百合（2头）枸杞子（适量）调料盐（适量）咸鲜...
麻油秋葵蒸蛋的做法，麻油秋葵蒸蛋怎么做

“早餐来一款麻油秋葵蒸蛋，暖暖的，超级好吃😋”食材明细主料秋葵（两根）鸡蛋（两个）辅料麻油（适量）盐（适量）水（适量）酱油（适量）醋（适量）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）麻油秋葵蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋和秋葵备用2、鸡蛋打散加入少许水...
凉拌麻油木耳的做法，凉拌麻油木耳怎么做

“木耳排毒养颜，还减肥，最近大鱼大肉吃多了，适当的来点减肥菜，喜欢的看看：”食材明细主料木耳（100克）黄瓜（15克）胡萝卜（10克）辅料盐（1勺）麻油（5克）辣椒油（5克）香油（1小勺）葱（5克）蒜（5克）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌麻油木耳的做法...
火麻油田园什锦油菜的做法，火麻油田园什锦油菜怎么做

“以前做过香菇油菜，经过改良，多加了几种蔬菜，口感更好，营养也更加全面，最值得分享的是用很少的水加火麻油焯油菜，使得油菜充分的吸足火麻油，又香又嫩，还保持着油菜翠绿翠绿的色彩，真的是色香味俱全的美味家常菜。”食材明细主...
火麻油浇汁金昌鱼的做法，火麻油浇汁金昌鱼怎么做

“其实新鲜的食材尤其是海产品，无论怎样做都是非常美味的，不需要多少调料，不需要花费多少时间，一烤一浇汁就美味无比，这道浇汁金昌鱼就是这样，推荐给大家不妨一试。”食材明细主料冰鲜金昌鱼（1条）膳之俭火麻油（20克）辅料西兰花（1...
夏季清爽麻油茼蒿怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟茼蒿的功效很多,比如健脾、降压等等。经常食用茼蒿,还可以防止咳嗽、记忆力减退等。在炎炎夏日，常常对热菜提不起胃口，那么这道凉拌的麻油茼蒿可谓是夏...
特别小吃麻油猪心怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道麻油猪心是一道非常不错的美食，一听这名字就知道制作这道麻油猪心的主要的食材就是猪心，主要的辅助材料就是麻油，无论是主要食材还是主要的辅助材料...
家常麻油笋丝怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟家常麻油笋丝--损的做法多种多样，可以清蒸，可以红烧，也可以油炸，我最爱吃的是麻油笋丝。麻油笋丝将笋最原始的滋味留了下来，笋丝吃在嘴里清脆可口。那滋味...
美味的麻油撒子怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟麻油撒子是一道很家常的一道食物，营养价值高，不能可以当作早点，还可以当作零食来食用，可以有效的补充能量，但是热量又不是很高，基本上大家都会做，并且方法也...
麻油黄耆炒腰花怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将猪腰切开后将白色带红筋组织切掉，再切成斜刀片状，用滚水汆烫30秒后捞出过冷水作去腥降温动作。2.取锅烧热至约80℃后倒入黑麻油，将姜片...
麻油菠菜塔的做法，麻油菠菜塔怎么做

食材明细主料菠菜（400克）麻油（10克）香油（5克）白醋（10克）辣椒油（10克）牛肉（50克）胡萝卜（50克）辅料盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻油菠菜塔的做法步骤1、菠菜清洗干净。2、开水锅里倒入少许食用油和盐，放入菠菜和胡萝卜焯水...
诱人的黑麻油老姜米酒腰花怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.腰花横切半,剔去中间白膜,腰面十字切花再切斜片,洗后装碗入清水浸泡冷藏去血水.取出后冲洗沥干.2.姜洗净切粒.热锅下麻油姜粒温火慢煨...
美味的麻油笋丝怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟每次这道麻油笋丝一出来的时候我们家里都没有人看得到我，吸引了我家大小朋友的全部目光呀，菜端上桌子后往往就只有一半了，一些人不知道要说什么好了，不过...
好吃的麻油凤爪怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟夏日炎炎，很多菜热气腾腾的让人瞬间没了品尝的愿望，但是冷菜却是很多人的首选，有着热菜的口感却不过分灼热，让人忍不住一吃再吃。我在夏天最喜欢做麻油凤...
麻油馓子丝瓜汤的做法，麻油馓子丝瓜汤怎么做

食材明细主料丝瓜（适量）辅料麻油馓子（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）麻油馓子丝瓜汤的做法步骤1、原料。2、锅中放水煮开。3、加去皮洗净切块的丝瓜4、再次煮开，倒入鸡蛋液5、放入麻油馓子...
美味的麻油怎么做，麻油的做法

很多人家里肯定都有麻油，麻油可以用来做麻油鸡，麻油鱼都是很香的。味道也是十分的鲜美，但是我们平时吃的麻油都是在市场买的，你知道麻油是怎么做出来的吗？其实很简单，现在就一起去看看麻油的做法，学会的在家也是可以自己做出...
美味的麻油香菇肉粥怎么做又香又好吃

准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:60分钟麻油香菇肉粥是一道很有营养的清淡粥，也是一道很美味的家常流食。它是以香菇、麻油、猪肉和大米为主要食材制作而成，制作方法简单，食材也随处可得，居家生...
麻油是什么油，用电饭煲做美味的麻油鸡

麻油是我国各地家常菜都会经常使用的一种调料，很多凉拌、热拌的菜肴都会加入少许麻油，让菜的味道更香。吃面食搭配调料的时候，麻油更是必不可缺的一角。那么，到底麻油是什么油?在做饭的哪一步放入麻油才最美味呢?除了搭配...
美味的麻油小葱面怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟不要以为面条就不可以美味，越是简单又美味的食物，越能带给人美味的感觉，麻油小葱面用最简单的方法烹饪出最美味的食物，早上可以来一份当做早餐，中午可以配...
入口香麻油饭怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟麻油饭，用时短做法简单，不仅老少皆宜，更适合工作时间紧凑的上班族。麻油饭是将大米和香菇鸡蛋一起烹饪，入口香而不腻，且营养丰富。鸡蛋蛋白质富含的氨基酸...
麻油怎么做才又香又麻，有什么功效与作用

说到麻油，相信不会有人陌生，主要由芝麻经过后天加工制成，其味道鲜美，作用功效也是相当多，特别是在保护心脑血管，润肠通便方面，效果最为明显，那么问题来啦，麻油到底怎么做才又香又麻呢，其又有什么作用与功效呢，接下来就仔细的说说...
火麻油拌木耳的做法火麻油拌木耳防治便秘火麻油拌木耳怎么做

“火麻油拌木耳的功效具有补气血、减肥防癌治便秘、清肠胃等，木耳含有抗肿瘤活性物质，能增强机体免疫力，木耳含有维生素K，预防血栓症的发生。适宜人群：一般人群都可食用木耳。心脑血管疾病、结石症患者食用效果更佳。禁忌...
輕鬆煮尚健康家常，麻油豬肝湯怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料豬肝：1塊黑麻油：3大匙老薑絲：20枸杞：1大匙辅料鹽：2小匙具体步骤1.枸杞泡水，瀝乾；豬肝走水10分鐘，先對剖切開後，再切成厚片狀，再用水洗淨，瀝乾備用。2.煮一鍋...
麻油淋茼蒿的做法清新刮油快手菜——麻油淋茼蒿麻油淋茼蒿怎么做

“蓬蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿，对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时，则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿炒一下，拌上芝麻油、味精、精盐，清淡可口，最...
家庭版麻油烧辣椒怎么做又香又好吃

准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辣椒：4-5个辅料食盐：适量大蒜头：适量生抽：适量陈醋：适量花椒粉：适量葱花：适量味精：适量具体步骤1.选有肉的辣椒洗干净，放在明火的烧。直到辣椒的皮烧成斑点状...