有关冻豆腐的精选知识

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豉香肉末冻豆腐的做法，豉香肉末冻豆腐怎么做

食材明细主料老豆腐（1块）辅料色拉油（少许）豆瓣酱（1勺）豆豉（适量）肉末（200g）料酒（少许）生粉（少许）盐（少许）鸡精（少许）白糖（1勺）葱（适量）老抽（1勺）生抽（2勺）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）豉香肉末冻豆腐的做法步骤1、豆腐切块。2、浸入盐水30...
冻豆腐酸菜白肉煲的做法，冻豆腐酸菜白肉煲怎么做

食材明细主料酸菜（半颗）冻豆腐（6块）五花肉（一两）粉丝（适量）辅料盐（适量）白糖（1勺）酸咸（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）冻豆腐酸菜白肉煲的做法步骤1、冻豆腐解冻2、酸菜冲洗一下切成丝3、锅中放五花肉炼出油4、放酸菜丝炒制5、然后...
冻豆腐烧梭鱼的做法，冻豆腐烧梭鱼怎么做

食材明细主料梭鱼（1条）冻豆腐（200g）五花肉（50g）辅料盐（5g）生抽（7g）老抽（3g）啤酒（1瓶）卤虾油（7g）葱（适量）桂皮（1小块）八角（1个）香叶（1片）香油（2g）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）冻豆腐烧梭鱼的做法步骤1、梭鱼去鳃，去内脏，尤其是腹...
蘑菇冻豆腐汤的做法，蘑菇冻豆腐汤怎么做

食材明细主料蘑菇（适量）冻豆腐（适量）辅料香油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蘑菇冻豆腐汤的做法步骤1、蘑菇洗净撕块，冻豆腐切块。2、锅里入水烧开，扔蘑菇煮开。3、再放冻豆腐一起煮开，放盐，香油即可。...
茶树菇冻豆腐汤的做法，茶树菇冻豆腐汤怎么做

“茶树菇特有的香鲜味，很适合煮汤呢！冻豆腐吸收了汤汁，也一样好吃！”食材明细主料冻豆腐（适量）茶树菇（适量）榨菜（适量）上海青（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）猪油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）茶树菇冻豆腐汤的做法步骤1、冻豆...
葱烧冻豆腐的做法，葱烧冻豆腐怎么做

“烧冻豆腐是一道特色菜，豆腐先要急冻一晚上，豆腐不要太嫩的，太嫩的冻过后成了像棉絮一样了，冻豆腐冻磨玉用来烫火锅味道都很不错的！”食材明细主料老豆腐（2块）辅料葱（五颗）蒜米（三颗）姜（五片）花椒（二十颗）辣椒酱（适量）菜籽油（适量）盐（适...
黄瓜冻豆腐的做法，黄瓜冻豆腐怎么做

食材明细主料黄瓜（一根）冻豆腐（一块）辅料葱（适量）姜（适量）配料十三香（少许）料酒（少许）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄瓜冻豆腐的做法步骤1、切黄瓜冻豆腐葱丝姜丝。2、放油把姜丝葱丝炒的发黄炒出香味。3、先炒冻豆腐...
冻豆腐炒木耳的做法，冻豆腐炒木耳怎么做

食材明细主料冻豆腐（适量）黑木耳（适量）辅料油（适量）糖（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）豆瓣酱（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐炒木耳的做法步骤1、.冻豆腐切成1厘米左右的小方块，黑木耳泡发去头洗净2、热锅倒油，将冻豆...
安康鱼炖冻豆腐的做法，安康鱼炖冻豆腐怎么做

“安康鱼炖冻豆腐是一道特色菜肴，主要材料为安康鱼、冻豆腐。安康鱼肉细嫩富含胶质，营养丰富，口味鲜美！”食材明细主料安康鱼（适量）冻豆腐（适量）辅料葱（适量）姜（适量）八角（适量）香菜（适量）花生油（适量）料酒（适量）白醋（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡...
冻豆腐炖白菜的做法，冻豆腐炖白菜怎么做

“新春盛宴，元气满满中国年🇨🇳新春盛宴，人人都是美食家🥟冻豆腐孔隙多、弹性好、营养丰富，味道也很鲜美。冻豆腐是北方人的发明，就是把豆腐冷冻以后再食用。冷冻后的豆腐发生了物理变化（豆腐的内部有无数的小孔，这些小孔大...
海带冻豆腐的做法，海带冻豆腐怎么做

食材明细主料海带根（适量）冻豆腐（适量）辅料葱（少许）生抽（适量）盐（适量）香菜末（少许）姜（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）海带冻豆腐的做法步骤1、盐渍鲜海带根洗掉表面盐分，切宽条，加水浸泡半小时以上，中间可以换一次水，这样可以...
白菜烧冻豆腐的做法，白菜烧冻豆腐怎么做

食材明细主料白菜（1段）冻豆腐（1斤）五花肉（50）辅料香菇（6个）调料生抽（15ml）蚝油（1勺）白糖（5g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜烧冻豆腐的做法步骤1、香菇泡发，五花肉，冻豆腐，白菜准备。2、五花肉切片。3、白菜泡洗干净。4、香菇切...
咸鱼头冻豆腐煲的做法，咸鱼头冻豆腐煲怎么做

“今天是三八女人节，祝女性朋友节日快乐！上一道减肥食谱，愿大家健康、美丽、快乐无比！过完年，想必很多人家都会有腊鱼腊肉的还没消耗掉，我家还有婆婆给腌的腊鱼，老年人讲究个完完整整，每年冬天都要腌全鱼，鱼肉好吃，鱼头也不能浪...
什锦冻豆腐汤的做法，什锦冻豆腐汤怎么做

“冻豆腐由新鲜豆腐冷冻而成，孔隙多、弹性好、营养丰富，味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食。经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点，不会...
番茄烩冻豆腐的做法，番茄烩冻豆腐怎么做

食材明细主料番茄（适量）冻豆腐（适量）鱼丸鱼豆腐（适量）辅料香菜（适量）盐（适量）姜片（适量）料酒（适量）酸咸（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）番茄烩冻豆腐的做法步骤1、看看原料吧2、番茄去皮切块备用。3、冻豆腐切小块，鱼丸鱼豆腐切两半，香...
辣白菜冻豆腐锅的做法，辣白菜冻豆腐锅怎么做

食材明细主料辣白菜（适量）冻豆腐（适量）午餐肉（适量）辅料韩式辣椒酱（适量）盐（适量）酸辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）辣白菜冻豆腐锅的做法步骤1、冻豆腐解冻。2、准备辣白菜。3、准备午餐肉。4、辣白菜切碎。5、午餐肉切片。6、...
白菜冻豆腐炖粉条的做法，白菜冻豆腐炖粉条怎么做

“晚餐就爱这菜，白菜炖粉条，加点冻豆腐，热乎乎炖一锅汤汁都不剩，吃得真过瘾，主食都省了，好吃不长肉！”食材明细主料大白菜（半棵）粉条（1把）冻豆腐（半块）辅料油（适量）盐（适量）葱（适量）蒜（适量）胡萝卜（1根）五香粉（适量）蘑菇粉（适量）生抽（适量）原味（口味...
白菜粉条炖冻豆腐汤的做法，白菜粉条炖冻豆腐汤怎么做

食材明细主料白菜（适量）粉条（适量）冻豆腐（适量）五花肉（适量）辅料葱（少许）蒜（适量）调料生抽（适量）花椒粉（少许）盐（适量）油（适量）水（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白菜粉条炖冻豆腐汤的做法步骤1、备好食材，五花肉切片，白菜洗净切片，粉...
冻豆腐炒包菜的做法，冻豆腐炒包菜怎么做

食材明细主料包菜（半个）冻豆腐（1块）辅料盐（适量）生抽（适量）蚝油（适量）葱（适量）蒜（适量）红辣椒（适量）鸡精（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冻豆腐炒包菜的做法步骤1、包菜撕成小块洗净备用。2、冻豆腐切块。3、起锅烧油下入葱蒜辣...
冻豆腐大杂烩的做法，冻豆腐大杂烩怎么做

食材明细主料冻豆腐（适量）毛豆（适量）黑木耳（适量）香菇（适量）千张包（适量）蛋饺（适量）鞭笋（适量）蚕豆（适量）辅料紫菜（适量）配料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冻豆腐大杂烩的做法步骤1、将买来的南豆腐前一夜放在...
砂锅白菜白肉炖冻豆腐的做法，砂锅白菜白肉炖冻豆腐怎么做

“美味家常菜，白菜软嫩，豆腐多汁，粉丝爽滑、肉片润滑爽口~~”食材明细主料大娃娃菜（1棵）五花肉（300克）冻豆腐（250克）粉丝（2把）调料葱段（适量）姜片（3片）香葱（1棵）食盐（适量）白胡椒粉（少许）味精（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）砂锅白菜...
冻豆腐南瓜汤的做法，冻豆腐南瓜汤怎么做

“想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。午饭用汤佐餐，可以减少56卡热量。因此，以营养丰富的汤代替部分正餐，确可减肥。因为汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱胀感，从而反射性地兴奋饱食中枢，抑制摄食中...
大白菜炖冻豆腐的做法，大白菜炖冻豆腐怎么做

“生在东北，长在东北，特别爱吃东北菜，从小经常吃的这道炖菜，全家都爱吃，分享给大家。”食材明细主料大白菜（适量）冻豆腐（适量）五花肉（适量）䓤（1棵）姜（适量）辅料油（10ml）盐（6g）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）大白菜炖冻豆腐的做法步骤1...
土豆烧冻豆腐的做法，土豆烧冻豆腐怎么做

“新鲜的豆腐冷冻之后就成了冻豆腐，冻豆腐的味道非常棒，也非常容易入味。和土豆一同烧制，味道非常棒。”食材明细主料猪肉（100g）土豆（500g）冻豆腐（500g）辅料葱（10g）姜（5g）酱油（5ml）美极鲜（5ml）清水（适量）花生油（30ml）盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）...
酸辣鸡胗冻豆腐汤的做法，酸辣鸡胗冻豆腐汤怎么做

“一直觉得冻豆腐和豆芽都很适合做汤，家里还剩一个鸡胗，索性就做个鸡胗豆腐汤，而芹菜叶往往是我们丢弃的对象，其实芹菜叶既有营养又美味，丢了实在可惜，做汤很不错大家可以尝试下。”食材明细主料卤鸡胗（1个）冻豆腐（8个）芹菜叶（10...