有关鳗鱼的精选知识

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煎鳗鱼的做法，煎鳗鱼怎么做

食材明细主料鳗鱼（1段）辅料花生油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）煎鳗鱼的做法步骤1、这是我腌了一天的鳗鱼段，要鱼肚子的那一段，骨没那么多2、切要竖切，因为横切的话，鱼骨头会因刀路增多3、锅下油烧热，要偏高温，煎的时...
鳗鱼豆皮卷的做法，鳗鱼豆皮卷怎么做

“鳗鱼富含胶原蛋白，可修复皮肤，恢复光泽，含多类维生素，矿物质，能够促进血液循环，气色红润，同时鳗鱼的吃法也是多种多样，一起来试试吧~”食材明细主料蒲鳗（适量）豆皮（适量）香菇（适量）木耳（适量）胡萝卜（适量）糯米（适量）辅料老抽（适量）盐（适量）...
美味的当归煮鳗鱼怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟当归煮鳗鱼，鳗鱼富含丰富的营养物质，非常适合老人自己小孩食用。当归是一种中药材，通常也会用来炖汤，对身体极好。二者搭配在一起，营养更加丰盛。煮出来的...
鳗鱼蟹子蒸蛋的做法，鳗鱼蟹子蒸蛋怎么做

“鸡蛋怎么吃？你还只会炒西红柿吗？其实鸡蛋不止可以炒着吃，也不止只和西红柿搭配，与其他食材一起吃也可以很美味！今天要做的就是一道有颜有料的蒸蛋料理——鳗鱼蟹子蒸蛋~~~”食材明细主料鳗天下蒲烧烤鳗（适量）鸡蛋（2~3个）鱼籽...
酱油水煮白鳗鱼怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鳗鱼的营养价值又名河鳗、蛇鱼、风鳗、白鳗、白鳝、青鳝、青鳗。是日本菜式里常用的食材。有清炖、白烧、水煮等做法。水煮鳗鱼更添鲜味，汤味甚佳，鱼肉...
酸菜蒸鳗鱼的做法，酸菜蒸鳗鱼怎么做

食材明细主料鳗鱼（500克）酸菜（适量）豆鼓（适量）辅料姜丝（适量）蒸鱼豉油（适量）盐（适量）味精（适量）鱼香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸菜蒸鳗鱼的做法步骤1、炒锅加热放入适量油，把姜丝和豆鼓放入炒香后关火，再放入适量的蒸鱼豉油、盐、...
鳗鱼波奇饭的做法，鳗鱼波奇饭怎么做

“波奇饭，又是个不搜不知道的新词汇，取“POKE”的谐音，俗称夏威夷盖浇饭，是近年来在北美地区盛行的轻食形式。别看到“轻食”二字就下意识联想到“吃草”，波奇饭用的是煮熟后的海鲜和肉类，再将果蔬切小块铺陈在米饭上，低脂健...
清蒸鳗鱼的做法，清蒸鳗鱼怎么做

“鳗鱼不管是油焖还是清蒸都超级下饭，最爱那Q弹的皮，肉质紧实。”食材明细主料鳗鱼（1条）辅料葱（适量）姜（适量）豆豉（适量）蒸鱼豉油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸鳗鱼的做法步骤1、洗净切好摆盘。2、撒上料酒...
鳗鱼寿司卷的做法【东煮】简单美味－鳗鱼壽司卷，Eel Sushi Roll 鳗鱼寿司卷怎么做

“壽司卷这种简单的无油烟料理很适合带到party，不用再加热短时间也不易酸坏，要放什么料就放什么，反正白米饭和任何食材都很配。做了5-6条壽司卷参加party，边做边吃直接把整条还没切的壽司卷直接吞下肚。整条未切片的壽司...
蒲烧鳗鱼饭的做法，蒲烧鳗鱼饭怎么做

“鳗鱼，又是一种在日式料理中拥有举足轻重地位的经典食材。出于对日料的偏爱，鲍叔尤为喜好蒲烧鳗鱼满浸酱汁后肥美甜腻的口感，趴附在热气升腾的白米饭上，与酱汁接触的那块区域仅空口吃就很有滋味，论下饭功力无人能出其右！蒲...
家常酒酿烧鳗鱼怎么做又香又好吃

准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料海鳗：适量胡萝卜：适量辅料酒酿：适量葱：适量姜：适量料酒：适量蒸鱼豉油：适量糖：适量盐：适量具体步骤1.胡萝卜切片2.鳗鱼处理干净切厚片,放料酒,少许盐抓匀腌...
日式鳗鱼亲子丼的做法，日式鳗鱼亲子丼怎么做

“不知道为什么就是不喜欢吃白饭，喜欢饭粒中带有其他食物的味道，哪怕是淋上酱油。亲子丼也算是白饭救星了，鲜味十足，做法还超级简单。因为主材是鸡蛋，所以卡路里也不高，健康营养，简直老少皆宜。”食材明细主料鸡蛋（3个）洋葱（半...
迷你鳗鱼吐司披萨的做法，迷你鳗鱼吐司披萨怎么做

“早餐是不是吃腻了白吐司？想要来点改变的话不妨试试这款吐司做的迷你披萨~！只要十多分钟的时间，一份营养丰富的早餐就能摆上桌啦，而且么有技术含量，洗洗切切，然后就交给烤箱甚至微波炉，让你做一个既优雅又不沾油烟的厨房女...
迷你鳗鱼三明治的做法，迷你鳗鱼三明治怎么做

“三明治算是快手早餐了，两片吐司，夹上各类蔬菜，再加点肉，荤素搭配，快手健康干净又饱腹。今天我们来做一个迷你版的三明治，有蔬菜有鸡蛋最重要的是有大块烤鳗，还可以和小盆友一起动手，简单操作，小盆友吃的更香更有味~”食材明...
美味的鳗鱼干炖排骨汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时美味可口的鳗鱼干炖排骨汤就是我们今天所需要去学习的一道十分好吃的美食哟。其实鳗鱼干炖排骨汤的制作方法十分的简单，不需要我们花费太多的时间或者...
香煎鳗鱼藕饼的做法，香煎鳗鱼藕饼怎么做

“当鳗鱼，猪肉，和莲藕这几种材料混合在一起，鳗鱼鲜甜，肉馅丰腴，莲藕增加爽脆口感的同时又能解腻，你一定要试试！”食材明细主料蒲烧鳗鱼（100g）莲藕（80g）猪肉馅（150g）生姜（适量）小葱（适量）辅料蚝油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）生抽（适量）盐（适量）原...
色味极佳的红烧鳗鱼怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料海鳗：550辅料葱段：适量料酒：适量油：适量盐：适量干辣椒：适量白砂糖：适量姜片：适量蒜头：适量水淀粉：适量香叶：适量生抽：适量胡椒粉：适量具体步骤1.鳗鱼洗净，去除...
酱烧鳗鱼的做法，酱烧鳗鱼怎么做

“鳗鱼是东洋主力食材。日式照烧，火烤为主，中国则主要是清蒸。今天教大家酱烧，简单入味。——猫哥”食材明细主料鳗鱼（一斤）生姜（一块）大蒜（4个）大葱（小段）酒（5g）辅料料酒（10g）生抽（20g）白糖（一勺）盐（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难...
啫啫鳗鱼的做法，啫啫鳗鱼怎么做

食材明细主料鳗鱼（适量）五花肉（适量）辅料菜埔（适量）辣椒（适量）芹菜叶（适量）调料盐（适量）油（适量）姜（适量）大蒜（适量）微辣（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）啫啫鳗鱼的做法步骤1、鳗鱼。2、材料备好。3、五花肉切厚片，码在锅底，再码上菜埔和大...
美味的鲜鳗鱼汤怎么做又香又好吃

准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鳗鱼：800辅料姜：适量蒜：适量油：适量盐：适量具体步骤1.鳗鱼2.去内脏洗净切块（我没煮这么多，只煮一半）3.锅放油和姜片把鳗鱼放进去煎下4.煎好放水一起煮开5...
#爱美食#鳗鱼沙拉吐司怎么做又香又好吃

准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料吐司：1片辅料沙拉酱：30熟鳗鱼：4片具体步骤1.食材：吐司、沙拉酱、熟鳗鱼。2.把土司切成方便吃的小片。3.放入烤盘上面。4.在放入烤箱里，设置温度160度...
咸菜烧鳗鱼的做法，咸菜烧鳗鱼怎么做

食材明细主料鳗鱼（145克）咸菜（100克）辅料姜片（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咸菜烧鳗鱼的做法步骤1、材料：鳗鱼、咸菜（已清洗切碎）、姜片2、将鳗鱼去内脏洗净，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入清...
鳗鱼酥的做法团圆味道·鳗鱼酥鳗鱼酥怎么做

“小时候每逢中秋，家里都会摆上或是五仁或是蛋黄莲蓉的月饼，坐在庭院里，吃着月饼闻着桂花香赏月，听长辈说着嫦娥奔月，吴刚伐树的故事。那是时光里，最美好的记忆。虽说现在月饼种类多了，中秋节也不单一会只选择月饼，不过月饼什...
蜜汁鳗鱼的做法拿手菜—蜜汁鳗鱼蜜汁鳗鱼怎么做

食材明细主料鳗鱼（适量（切段））辅料大蒜（适量）姜（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）料酒（适量）冰糖（适量）咸甜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蜜汁鳗鱼的做法步骤1、材料准备好2、热锅冷油，等5成熟的时候，下姜蒜炒香3、接着下鳗鱼，煎到变色就好...
响油鳗鱼芦笋的做法，响油鳗鱼芦笋怎么做

“今天做的这道响油鳗鱼芦笋非常简单好操作，芦笋味道鲜美，吃起来清爽可口，搭配鳗鱼来吃，既能补充胶原蛋白抗衰老、养颜护肤，且最近天气热了，这道菜更能增进食欲，帮助消化，对疲劳症、水肿、肥胖等病症有一定的疗效，那么就一起来...