芸豆猪肉水饺的做法,芸豆猪肉水饺怎么做
“芸豆富含蛋白质,钙的含量也很多。芸豆还是一种难得的高钾、高镁、低钠食品,能增强人体的免疫力,孕妇经常使用可以补充蛋白质和钙。”
食材明细
- 五香 (口味)
- 煮 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 普通 (难度)
芸豆猪肉水饺的做法步骤
1、猪肉剁成肉馅。
2、葱姜切成末。
3、和肉馅一起放入容器中加酱油,美极鲜,五香粉,盐,花生油顺着一个方向绞打上劲。
4、芸豆入锅中焯水。
5、盛出控水剁碎。
6、放入肉馅中拌匀。
7、面粉中打入一枚鸡蛋。
8、揉成面团。
9、盖上湿龙布醒10分钟。
10、再揉至三光。
11、揉好的面下剂子。
12、擀成饺子皮。
13、包成饺子。
14、入锅中煮熟。
小窍门
1,芸豆不宜煮熟,所以要提前焯一下水。
2,芸豆喜油,和馅时多放些油。
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