脊骨田园炖的做法,脊骨田园炖怎么做
“麻辣咸鲜,板栗南瓜的粉面,糯玉米的粘糯,土豆入口即化,配合脊骨的香,田园一锅炖,营养又美味。”
食材明细
- 香辣 (口味)
- 炖 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
脊骨田园炖的做法步骤
1、昨天炖的脊骨汤,汤喝了,剩下几块脊骨。
2、小板栗南瓜切大块。
3、熟糯米切小块。
4、土豆切滚刀块。
5、剩下半根胡萝卜也削皮切进去。
6、锅内适量油烧热,姜葱蒜,花椒,干红辣椒炒香。
7、脊骨放入翻炒两下。
8、倒入适量清水,适量盐,生抽,香辣酱调味,又切了一点火锅底料放进去。
9、大火煮开。
10、南瓜,玉米,土豆,胡萝卜放入。
11、中小火炖至南瓜,土豆软糯即可。大约15到18分钟。但也不能把南瓜土豆炖烘烂里面。
12、勾入一点点水淀粉,汤汁光泽漂亮,食物又入味儿。
13、撒上香菜关火即可。
14、成品。
15、成品。
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