莲白粉丝的做法,莲白粉丝怎么做
“夏日清淡系列~
清脆爽口家常菜😊
低脂减脂减肥餐😉
吃饭啦~”
食材明细
- 其他 (口味)
- 炒 (工艺)
- 廿分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
莲白粉丝的做法步骤
1、准备1小把粉丝泡发。
2、半个红椒切丝。
3、牛心菜切丝。
4、2个鸡蛋打散。
5、锅内烧油,油热下入鸡蛋炒成鸡蛋花。
6、锅留底油,下入适量蒜末、红椒炒香。
7、下入切好的红椒丝和泡发的粉丝,炒至粉丝略微变软。
8、下入切好的牛心菜。
9、翻炒至牛心菜3分熟,下入炒好的鸡蛋碎,再放入适量盐、生抽。
10、炒好后盛出装盘即可。
11、成品。
12、成品。
13、成品。
小窍门
牛心菜切之前把它清洗干净😊,切好后不要洗、直接炒🤔,不然不但炒不出脆脆的口感😋,反而炒出来还有超多水分😉。
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