蒜茸黑豆苗的做法 美味家学小炒之--蒜茸黑豆苗 蒜茸黑豆苗怎么做
“黑豆苗是用黑豆在泡沫箱内培育出来的,下面是漂亮的根须,纤细青白的嫩茎上生着肥圆翠绿的叶苞,没有任何营养剂及化肥,放置几天也不会变坏,符合绿色食品特征,因而又叫“绿色大豆瓣菜”。。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蒜茸黑豆苗的做法步骤
1、1.准备蒜茸黑豆苗所需的食材...
2、2.大蒜去皮拍成蒜茸备用...
3、3.黑豆苗去根部清洗干净控水...
4、4.锅中放入适量的食用油加热,倒入蒜茸爆香...
5、5.放入黑豆苗翻炒,加入适量的食盐...
6、6.黑豆苗炒熟后加入适量的鸡精提味即可出锅了...
小窍门
1.这里大蒜爆出香味即可不宜爆焦掉...
2.黑豆苗要多放点油才香叱
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