蒜泥基围虾的做法,蒜泥基围虾怎么做
“虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
蒜泥基围虾的做法步骤
1、虾去枪去须挑虾线
2、大蒜头剁成蓉
3、姜片放油锅炒香
4、放入虾翻炒
5、加盐加蒜蓉翻炒均匀
6、加入料酒翻炒
7、加入料酒后翻炒二分钟
8、出锅
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醉排骨的做法 外脆里鲜嫩的醉排骨 醉排骨怎么做
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蒜蓉通菜梗的做法,蒜蓉通菜梗怎么做
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鸡肾炒蘑菇的做法,鸡肾炒蘑菇怎么做
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