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美味的清蒸长寿鱼怎么做又香又好吃

美味的清蒸长寿鱼怎么做好吃又简单
准备时间:5分钟    烹饪时间:30分钟

清蒸长寿鱼,看名字就觉得很厉害,吃了就感觉会长寿的样子,然后其实清蒸长寿鱼中长寿鱼是一种鱼类,因为可以活的很长,所以叫他这个名字,因为是生活在深海,所以营养丰富,因为为了保证她的新鲜,所以蒸是最好的保证新鲜的办法了,非常的好吃。

主料

长寿鱼 :1条

辅料

姜 :6
葱 :20
料酒 :5
柠檬 :1个
鱼豉油 :30
耗油 :3
味精 :少许
白糖 :少许
油 :15

具体步骤

长寿鱼洗净,(我感觉它这样子很凶的)

去除鱼腮,挖出肚子里五脏六腑,肚壁有一层黑膜要撕掉,否则会有苦苦的味道,而且影响视觉留下鱼油、鱼籽(能用剪刀搞定我尽量不用刀)

处理好的鱼用厨房纸擦干水分,水分会比较多点,多备几张纸

料酒、盐、姜末,柠檬切小半挤出数滴柠檬汁调均,腌制几分钟

腌制好的料过滤出姜末

切几刀鱼身,鱼尾也切,便于入味

过滤好的料涂抹于鱼的全身,肚子里面也要抹,腌制几分钟

剩下的柠檬切片去掉柠檬籽,姜丝、葱丝装盘备用

葱头切长段放进鱼肚,鱼籽塞进肚里

腌制的鱼装盘,把柠檬片放在鱼身上

上锅蒸时让我担心的事情还是存在??,这鱼的确不小,鱼尾露在外面锅盖没法盖住,此刻脑子里装的就只有剪刀??

好吧,剪掉鱼尾放旁边,你看它的眼睛狠狠地瞅着我??

大火蒸15分钟,眼睛翻白眼儿了,有不少的鱼汁,将盘移出锅

拿掉柠檬片,放姜丝、葱丝

奶锅倒入油加热至熟

把烧好的油淋在鱼身上

鱼豉油、耗油、味精、白糖调成汁浇在鱼身上,搞定??

端上桌,尝鲜儿??

鱼油被我提炼出装小瓶了,听说可以嫩肤去皱美容哦??