滋补药炖鳗鱼怎么做又香又好吃
主料
药材: :2钱当归 :1钱
川牛膝 :3钱
黄芪 :6钱
人蔘片 :1钱
甘草 :2片
材料: :1瓶
水 :600cc
鳗鱼 :16两
生姜 :1小段
盐 :1小匙
辅料
具体步骤
1. 生姜切小片,枸杞洗净泡软沥干,备用。
2. 先将鳗鱼装在一个大的白色塑胶袋中(或是直接使用买回来鳗鱼装的塑胶袋),在袋中加入水并重复沖洗2次(可先在袋尾剪一个小洞,水由袋口灌入,袋尾的小洞流出,当水完全流完时即为完成沖洗的动作,过程中请维持鳗鱼一直在袋中),沖洗完毕后,用橡皮筋将袋尾的小洞绑紧,将半瓶的米酒倒入并绑紧袋口,放置5分钟直到鳗鱼有发醉不动的效果(翻白肚的象徵),表示鳗鱼灌醉的动作已完成。
3. 取一砂锅,放入步骤2的鳗鱼和米酒,加入步骤1的枸杞和其他所有的药材,再加入步骤1的姜片、水及剩余的半瓶米酒,用砂锅盖或是保鲜膜密封,放入蒸笼用大火蒸约40分钟熄火取出,最后加入盐调味即可。
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