诱人的椰汁香芋虫草花煲怎么做又香又好吃
椰汁香芋虫草花煲是一道养生的美食,它所采用的食材虫草花是具有药材作用的食材,而且椰奶的浓醇,再加上香芋的香嫩搭配,真是人间美味!椰汁香芋虫草花煲的做法看似复杂多样,但实际操作起来并不是那么难,只要你有心学习,什么都不难。
主料
椰奶 :300ml大蒜 :304
香芋 :500
虫草花 :600
日本万古烧土锅 :1个
辅料
油橄榄油 :60盐 :适量
具体步骤
1.锅洗干净,加热,让水分蒸发,锅预热。水分充分蒸发后加入橄榄油。
2.胡萝卜冬瓜都挖成小球火腿肠切丁西芹切丁
3.锅中到油炒姜蒜
4.炒火腿肠
5.胡萝卜煮熟捞出
6.放入冬瓜炒
7.冬瓜炒一分钟到入胡萝卜放蚝油红烧酱油炒匀加二勺水渡入味放切好的西芹沫
8.汤汁要收干时关火装盘撒葱。空闲时间用冬瓜皮切花摆盘
9.开心果姐姐的椰汁香芋虫草花煲大功告成了,是不是很有食欲呢?
香芋糯滑,滚油先放,椰汁留香,汤靓乳白,虫草花香孕育其中,补气养血,素食之友,椰汁香芋虫草花煲,为健康添动力
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