美味的水果冰淇淋小方块怎么做又香又好吃
夏天马上就要到了,大家是不是蠢蠢欲动想吃冰淇淋了?健康的饮食者们害怕冰激凌不安全不靠谱?爱美的妹子们担心吃冰淇淋会发胖?不要怕。水果冰淇淋小方块完完全全可以解决您的一切忧虑,家庭自制安全放心,以水果和植物奶油作为原料,热量很低。
主料
红色火龙果肉 :110淡奶油 :500
冰冻芒果肉 :125
辅料
细砂糖 :30具体步骤
1.食材称取、准备,芒果、火龙果去皮取肉。
2.蓝莓在水里浸泡,洗净
3.香蕉切片
4.牛奶与酸奶混合倒在里备用
5.启动榨汁机把蓝莓放上榨成汁,如果是榨汁机的出汁口有专门的挡汁的,可以先关闭出口
6.倒入榨汁机内酸奶、牛奶的混合物,与蓝莓在果汁机里混合30秒左右
7.香蕉放入榨汁机
8.与榨汁机里的牛奶、蓝莓混合打1分钟
9.这时可以打开挡口放出打好的奶昔了
10.可以吃了~
1、厨师机打发淡奶油不用隔冰水,注意观察,打发很快的,总共6档,我使用4档打发。2、芒果可以不冷冻的,我是囤了太多芒果,熟透的我放冷冻保存了。3、冷藏制作以及保存过程都用保鲜膜盖好,注意不与生肉那些混装一个冷冻室抽屉。4、糖的甜度个人觉得够的,芒果是比较甜的、核薄的品种,不够甜可以依据个人口味调整糖的用量。5、尽快食用完,取出也尽快食用,天气太热化的快。
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