螺旋藻的功效有哪些
螺旋藻公认为2l世纪最理想的食品。能够提高人体免疫功能,抗衰老,延年益寿。特别对于以下症状有较好的治疗效果:高血压、慢性胃肠病、糖尿病、白内障、肝病、便秘、营养不良、高血脂。螺旋藻的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、β-胡萝卜素、维生素、γ-亚麻酸、叶绿素等等,所以不断的有人在吃螺旋藻,但是你知道具体的螺旋藻的功效吗?今天小编就为大家详细的介绍一下吧!
螺旋藻的功效有哪些
1、强力抗疲劳,提高免疫力
现代人生活节奏明显加快,社交应酬多,工作压力大,常使人感觉精力不济,疲劳困倦,抵抗力下降。螺旋藻不但能快速补充人体所需的营养,并能碱化血液,抵御酸性体质的危害。加速新陈代谢,调节和平衡人体系统,增强内脏器官功能,抗缺氧、抗疲劳使人精力充沛,并显著减少生病的机会。经常服用螺旋藻,精力充沛身体好。
为什么有些人经常患感冒、咽炎呢?根本原因在于身体虚弱。螺旋藻含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质为您补充各种生命要素;藻蓝蛋白、多糖等生物活性物质可以调节人体的生理机能,全面提高人体的免疫功能,增强人体的抗病能力。
2、抵抗辐射
螺旋藻是世界上公认的抗辐射辅助治疗食品,螺旋藻多糖能增加机体免疫力,能有效抵御辐射对骨髓细胞增殖的抑制作用。1986年苏联切尔诺贝利核电站发生爆炸,日本人送去的救援物资就是螺旋藻。现代社会,手机、电视、电脑等电磁辐射让我们无处藏身,这些看不见的杀手时时威胁着人们的健康。经常接触电磁辐射,大多都有眼睛发干、头痛、烦躁、疲倦、注意力难以集中、脸上长斑等症状。
3、辅助治疗高血压,高血脂、高血糖等心血管疾病
螺旋藻含有大量的叶绿素,还有丝氨酸、钾盐、维生素B6、亚麻酸等人体必须的脂肪酸,这些能帮助人体合成胆碱,有效地降低三高,对减少血液的粘滞性,保持血管弹性,防止动脉硬化有卓越功效。
4、辅助治疗糖尿病
螺旋藻低糖低脂、高蛋白、高维生素、是糖尿病患者最理想的营养食品。内含丰富的γ-亚麻酸、叶绿素和锌、镁元素,有增强胰岛素的功能,给糖尿病人带来有益的食疗作用。
5、辅助治疗肝病
螺旋藻含丰富的维生素和优质的水溶蛋白,有良好的护肝解毒,修复肝组织损伤的功效。高含量的蛋氨酸与丝氨酸,在镁与维生素B6的辅助下合成多量的胆碱,对脂肪肝、肝硬化有意想不到的效果。并能有效地针对烟酒过量而引起的肝、肺机能衰退,减轻烟酒造成的危害。
6、保护肠胃、治疗痔疮
胃肠病主要是由于工作劳累,精神紧张,情绪波动,病毒感染,饮食无规律等引起,治疗肠胃病关键在于调养。螺旋藻以“养“代药治疗肠胃病,效果非常理想。螺旋藻是碱性营养食物,含蛋白质高达60%,即可中和胃酸,又可补充胃肠营养,其中的叶绿素、β-胡萝卜素具有对消化道上皮细胞修复再生的功能。胃溃疡患者一般服用两周疼痛即可消失,约2、3个月即可痊愈。尤其对癌前病变的萎缩性胃炎更有独特疗效。 螺旋藻更是习惯性便秘的缓解剂,对痔疮也有很好的治疗效果。
7、抗衰老,延年益寿
螺旋藻含有多种抗衰老物质,如:β-胡萝卜素、维生素E以及亚麻油酸和超氧化歧化酶等。这些物质一方面通过抗氧化物清除自由基,有效延缓细胞的衰老过程。另一方面还能延缓性腺萎缩、降血脂、预防动脉硬化。有资料表明,日本的人均寿命在世界上名列前茅,但其医疗费用支出却比美国低,原因何在?就在于日本许多中老年人长年服用螺旋藻,且日服4-5克或更多。
综上所述,我们知道螺旋藻的功效非常多,如果你经常感冒,如果你有便秘困扰,如果你有高血压、糖尿病、高血脂,如果你需要调养肠胃等等,那么不妨试试螺旋藻,保健功效非常好哦!但是对于螺旋藻保健食品,购买时一定要选购国家正式的保健食品批准文号及“小蓝帽”标识,还必须有通过“QS”认证的标示。
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