8种止咳去痰食疗方子,专治各种咳!
无论是春夏秋冬,只要到了转换季节的时候,许多人在身体上不免有些许不适应的症状,例如频繁咳嗽,有时候还带有痰,在夜间更是难以忍受。所以为了想要快点恢复健康,人们都会寻找各种治疗咳嗽的偏方,食疗的方法较多,但是哪种比较真实有效,让我们来看看!
8种止咳去痰食疗方子,专治各种咳
一、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量。共加水煎,日服两次,止咳化痰,治风寒咳嗽、痰多。
二、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、猪肺1个,杏仁15克。加水共煮1小时,吃肉饮汤,清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
三、冰糖炖梨化痰止咳
新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
四、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、红糖、白糖各100克。把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟,一次吃完,连服4次,清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘。
五、黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30克、冰糖50克。将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量,将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止,每日2次。
吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精,用治肺燥肺虚只咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等。
六、萝卜蜂蜜饮
用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克
制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,煮沸即可。
温热服下,每日1-2次。
功效主治:萝卜味辛、甘、性凉,有清热生津、凉血止血、化痰止咳等作用。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是散风寒、止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳的作用。
七、荸荠百合羹
用料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨1个、冰糖适量。
制法服法:将荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。
八、花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米、白果、百合、北沙参各25克,冰糖适量。水煎取汁,加冰糖,每日1剂,润肺化痰、治久咳痰烧,气短咽干。
以上是小编为大家搜集的止咳去痰食疗的8种方子,不同原因引起的痰和咳嗽需要不同的食疗方法,小伙伴们要辨识到自己是由于什么原因引起的,才好挑选对症的食疗方子。夏天雨季频繁,大家要注意出门记得带把雨伞,不要着凉,以免引起带痰咳嗽哦~
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