没熟的木瓜能吃吗,没熟的木瓜5种花样吃法
木瓜这种水果在我们的日常生活中非常的常见,有的人很喜欢吃,而有的人又不是喜欢吃。它具有很高的营养价值、富含丰富的维生素、膳食纤维、更有许多有利于人体健康的营养元素,同时也是很多女性钟爱的丰胸水果。可是,没熟的木瓜可以吃吗?
一、没熟的木瓜能吃吗?
其实没熟的木瓜吃起来也没有什么危害,但是不建议生吃。
没熟的木瓜外观是青色的,果肉比较硬,脆脆的带有点苦、涩味,直接生吃口感不太好,不过没有毒是可以吃的。
二、没熟的木瓜怎么吃比较好
没有熟透的木瓜一般不建议直接生吃,直接吃味道不好,一般人难以下咽,建议稍加烹饪变成一道道美味佳肴来吃:
1、炖排骨汤吃
食材:青木瓜一个,排骨500克,花生150克,食盐适量,生姜数片。
做法:
1、木瓜去皮、去籽切成小块;
2、排骨洗干净,用水浸泡20分钟,滤去血水;
3、将排骨、生姜放入砂锅中,加水大火烧开后,中火炖1小时。然后放入木瓜,炖至木瓜变软添加少量食盐即可。
2、与牛奶一起榨汁喝
食材:青木瓜一个,纯牛奶250毫升,蜂蜜适量;
做法:
1、将青木瓜去皮、去籽,切块;
2、木瓜、牛奶一同放入搅拌机中搅碎,倒出来后添加少量蜂蜜即可食用;
3、木瓜炖猪蹄
食材:青木瓜一个,猪蹄一只、大枣10颗,生姜、葱花、料酒适量;
做法:
1、木瓜去皮和籽,洗净切大块,红枣洗干净备用;
2、锅中放水,加少量料酒,放入切好的猪蹄,焯水后洗干净备用;
3、在高压锅中放入清水、生姜和猪蹄,炖1小时;
4、将高压锅中的猪蹄连带汤汁倒出来,与木瓜一同放入砂锅中,文火炖30分钟,关火前加少量盐即可。
4、蒸熟拌蜂蜜吃
食材:青木瓜一个、蜂蜜适量;
做法:去皮去籽后,切成小块,放在高压锅里面蒸15分钟,木瓜会变软,然后拌一点蜂蜜调味即可。
5、冰糖银耳炖木瓜
材料:银耳1朵,木瓜1个,冰糖20克,水适量。
做法:
1、将木瓜去皮,去籽,切成小块;
2、银耳洗净后同样切成小块,将木瓜与银耳一同放入锅内,加入适量水,放火上烧开。
3、最后加入冰糖,小火炖30分钟即可。 根据个人口味也可添加枸杞和红枣炖
注意:银耳在使用前一定要提前一宿用凉水泡开。
经过上述小编的讲解,相信你已经对没熟的木瓜能吃吗有了一定的了解。日常生活中,我们在买水果的时候可能会买到不熟的木瓜,但是吃生的木瓜的话,问道又不是很好吃,此时,不妨考虑以下下面小编介绍的上面五种没熟的木瓜的做法?相信总有一种口味适合你。
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