猕猴桃黄瓜苹果汁的做法,猕猴桃黄瓜苹果汁怎么做
食材明细
猕猴桃黄瓜苹果汁的做法步骤
1、这是全部的材料。猕猴桃2个,黄瓜半根,苹果1/4个,柠檬1/4个。
2、首先把猕猴桃去皮,我买的比较硬,可以上下两刀后竖着一刀接一刀去皮。
3、猕猴桃切丁,黄瓜切丁(不用去皮),苹果切小块,柠檬切块。
4、除了柠檬外全部加入搅拌机里,挤入柠檬汁(注意别把籽挤进去)。
5、搅拌一下,如果机器空转就暂停,晃下杯壁让水果下落,直到全部打碎。如果喜欢细腻的就打30秒。
6、装杯,享受生活吧。
小窍门
1、我没有添加任何东西,打出来的就是果蔬原本的味道,可以根据自己的喜好放入酸奶、冰块、蜂蜜。
2、严格来讲这属于搅拌出的果泥,富含纤维素,也可以添加水用榨汁机榨汁,更加清爽。
3、柠檬可以增加风味,更能防止水果氧化变色。
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