薄荷柠檬水的做法,薄荷柠檬水怎么做
“薄荷:
【生理功效】
薄荷是治疗感冒的最佳精油,能抑制发烧和粘膜发炎,并促进排汗;
清咽润喉、消除口臭具有很好的功效;
清凉镇痛的功效,可减轻头痛、偏头痛和牙痛;
此外对于呼吸系统、消化系统、内分泌系统,都有很好的作用。
【美容功效】
可以调理不洁、阻塞的肌肤,其清凉的感觉,能收缩微血管、舒缓发痒、发炎和灼伤,也可柔软肌肤,对于清除黑头粉刺及油性肤质也极具效果。
【其他功效】
平日可以将薄荷滴在海绵上,化解难闻的气味或鱼腥味,如车上、房间、冰箱等,不仅芳香,还能驱除蚊虫。
【皮肤功效】
收缩微血管,排除体内毒素,改善湿疹、癣、舒缓发痒、发炎和灼伤,柔软皮肤,消除黑头粉刺,有益于油性发质和肤质。 ”
食材明细
- 甜味 (口味)
- 拌 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 简单 (难度)
薄荷柠檬水的做法步骤
1、原料备用。
2、将薄荷叶洗净后,剪成小段。
3、用1000毫升常温白开水浸泡1小时。
4、把柠檬切片。
5、将柠檬片都倒入薄荷水中,再浸泡约30分钟。
6、调入适量的蜂蜜。
7、搅拌均匀,放冰箱冷藏(加冰块饮用均可)。
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