特色美食,八宝粥怎么做又香又好吃
美食菜谱1.52W
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
黑米 :1勺
大米 :1勺
大枣 :6个
莲子 :9个
豇豆 :1勺
红小豆 :1勺
蜜枣 :6个
绿豆 :1勺
主料
糙米 :1勺黑米 :1勺
大米 :1勺
辅料
花生仁 :适量大枣 :6个
莲子 :9个
豇豆 :1勺
红小豆 :1勺
蜜枣 :6个
绿豆 :1勺
具体步骤
1.黑米、红豆、绿豆
2.糙米、大米
3.莲子
4.豌豆和麦仁都放入容器中
5.再加点花生米
6.放入大枣和蜜枣
7.所有材料清洗干净
8.放入高压锅
9.放入适量水
10.按粥,1个小时后就可以了
大枣等皮不太容易消化所以吃的时候最好去掉
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