补血养颜的赤豆粥怎么做,看这里!图解
一把赤豆,一点红枣,熬出红枣赤豆粥,不仅味道很好,对身体也有很大的好处。来例假的时候喝她,补血又养颜。浓郁的赤豆的香气和红枣的味道混合,刺激你的味蕾。赤豆粥做法简单,短短几步就能学会。心动不如行动,让我们开始做吧!
主料
红枣 :5颗红豆 :150g
详细步骤:
第一步
取150g红小豆
第二步
提前在凉水里泡一晚上,或两三小时。
第三步
拿5颗大枣,去掉枣核,切成枣片。
第四步
把红枣和泡了一晚上的红小豆同时倒入锅里,大火烧开。
第五步
把红枣和泡了一晚上的红小豆同时倒入锅里,大火烧开。
第六步
煮到红豆崩皮,口感绵一些,就煮好了!
第七步
成品
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