银耳南瓜枸杞粥怎么做又香又好吃
银耳南瓜枸杞粥?好喝的不一样的银耳南瓜枸杞粥是个不错的选择。枸杞本身富含营养,而香米则浓稠更加鲜美,一丝丝特属于银耳。用来煮成粥又比较容易消化,早餐或者晚餐喝一份嫩美味粥是个不错的享受。里面也可以加一些糖,让甜味更加浓郁,当然还可以加一些别的,这都是随心意的。
主料
南瓜 :20小米 :30
辅料
枸杞 :3银耳 :2
水 :10
冰糖 :适量
具体步骤
泡好的银耳撕碎,枸杞洗净,小米淘洗干净。
南瓜洗净切小块,和冰糖一起放入水中,中火煮五分钟。
加入淘洗好的小米和银耳,小火熬到米粒爆开后,撒入枸杞子,盖盖子焖一会儿就可以了。
枸杞子不要早放,容易煮散,而且高温会使营养散失。
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