有关香菇红豆玉米粥的做法的精选知识

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香菇红豆玉米粥的做法，香菇红豆玉米粥怎么做

“香菇预防衰老，抗癌防癌，红小豆利尿消肿、解毒降脂，玉米粒明目、开胃、健脾。此粥香鲜可口，早餐必备。配以秘制肉松，口感更好，营养更全面。早餐来一碗，满满一天正能量。”食材明细主料香菇（100克）猪肉粒（150克）红小豆（100克）玉米...
玉米香菇肉丝粥的做法【玉米香菇肉丝粥】电饭煲做好喝的粥玉米香菇肉丝粥怎么做

“最近其实学习挺忙。赶着两个作业要交，还要操心毕业论文。熬一锅粥吃两三顿也是个省事的懒办法。不过工具有限，只有个电饭煲。电饭煲熬粥我也试过好多次了，方法诀窍什么的大概都有，这回来个详细点儿的步骤。口味...
玉米碴红豆粥的做法，玉米碴红豆粥怎么做

食材明细主料玉米碴（适量）红豆（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米碴红豆粥的做法步骤1、玉米碴洗净。2、红豆洗净。3、放入红豆。4、放入玉米碴。5、大火转小火煮20分钟。6、赞，装碗即可。7、开动啦...
青豆玉米粥的做法，青豆玉米粥怎么做

“今吃斋，吃粥可好？今来一款：青豆玉米粥，清淡素雅，亦如我此刻的心境……”食材明细主料糯米（适量）青豆（适量）玉米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）青豆玉米粥的做法步骤1、取适量糯米洗净备用。2、青豆玉米备用...
香糯玉米豌豆粥的做法，香糯玉米豌豆粥怎么做

食材明细主料糯米（适量）豌豆（适量）玉米（适量）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香糯玉米豌豆粥的做法步骤1、成品图。2、适量玉米豌豆备用。3、适量糯米，洗干净。4、食材放入锅中。5、加入适量清水。6、按煮粥键...
红豆玉米渣粥的做法，红豆玉米渣粥怎么做

“隔三差五的吃一些粗粮对身体很有好处，粗粮中的玉米纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等；玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的...
红薯玉米粥的做法，红薯玉米粥怎么做

“红薯含有丰富的维生素C，搭配富含膳食纤维的玉米，营养更丰富。”食材明细主料红薯（200g）玉米面（100g）辅料纯净水（1200ml）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯玉米粥的做法步骤1、红薯洗净，去皮切成丁状，备用。2、玉米面备用...
香菇玉米粥的做法，香菇玉米粥怎么做

“香菇富含多种氨基酸和维生素，有稳定血糖、降血脂的作用；玉米富含膳食纤维，可降低血脂、平稳血糖，防治动脉硬化。二者搭配食用，具有降脂、防治动脉硬化的功效。”食材明细主料大米（100g）猪肉（30g）干香菇（20g）玉米粒（50g）辅料纯净...
红豆玉米粥的做法，红豆玉米粥怎么做

“这几天老婆买了不少玉米穗，回来就煮着吃。煮好玉米，就喝煮玉米的水，当茶饮呢，有一股很清香的味道呢。其实玉米都很好吃，玉米水当然也很好喝啦。经常与老婆打打闹闹，说说笑笑，其乐无穷。昨天晚上，我们因为一个笑话大笑。这时...
香菇玉米燕麦粥的做法，香菇玉米燕麦粥怎么做

“这是一款非常适合高胆固醇病人食用的养生粥，香菇中含腺瞟吟、胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝硬化等疾病；玉米含有丰富的丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维...
红酒玉米香菇熏洋葱的做法红酒玉米粒配香菇熏洋葱红酒玉米香菇熏洋葱怎么做

“被男性朋友称作黑暗料理，而我的姐妹评价是超好吃”食材明细主料玉米油（适量）香（适量）洋葱（适量）辅料香菇（适量）姜（适量）咸甜（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红酒玉米香菇熏洋葱的做法步骤1、切好洋葱2、把玉米跟香菇放在一块煮...
玉米渣红薯粥的做法，玉米渣红薯粥怎么做

“用玉米渣煮粥喝，还加了一些红薯块，口味微甜，非常好喝。这款粥非常适合在中老年朋友食用，降压，降胆固醇，而且还可以调节肠道，促进体内毒素的排出，预防和缓解便秘。玉米渣又称玉米碴、玉米渣子、玉米碴子、苞米碴，可以煮干饭和...
红薯玉米粥的做法红薯玉米粥(黄金粥) 红薯玉米粥怎么做

“热乎乎的养生粥，冬天不错的选择。”食材明细主料五常大米（80g）熟玉米粒（30g）红薯（一个）辅料纯净水（1000ml）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯玉米粥的做法步骤1、红薯🍠切小块。2、取出冰箱中冷冻熟玉米粒。3、五常大米...
白蘑菇玉米粥的做法，白蘑菇玉米粥怎么做

“这个季节来点清淡的粥是最合适的。这款粥配料简单，营养丰富。”食材明细主料白蘑菇（5个）甜玉米（半个）辅料大米（适量）调料蘑菇精（半匙）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）白蘑菇玉米粥的做法步骤1、锅里放水，放入淘好的大米。2...
杂豆玉米粥的做法，杂豆玉米粥怎么做

食材明细主料鹰嘴豆（适量）红芸豆（适量）白扁豆（适量）薏仁（适量）玉米（适量）大米（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）杂豆玉米粥的做法步骤1、鹰嘴豆、红芸豆、白扁豆、薏仁提前用水泡发，甜玉米剥粒、大米适量。2、全部食材淘洗后...
玉米豆粥的做法，玉米豆粥怎么做

食材明细主料红豆（适量）绿豆（适量）大米（适量）小米（适量）水果玉米（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米豆粥的做法步骤1、准备食材，玉米剥粒备用2、一次加入足量的清水，红豆、绿豆先加入，冷水上锅，大火煮开，转中小火把红豆、绿...
玉米面红薯粥的做法，玉米面红薯粥怎么做

“红薯和玉米面都是自己地里产的，特别新鲜吃着放心。”食材明细主料玉米面（1把）地瓜（1个）辅料水（1500ml）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面红薯粥的做法步骤1、地瓜去皮切小块2、锅中加水放入地瓜块大火煮开3、玉米面...
红枣玉米豆浆粥的做法，红枣玉米豆浆粥怎么做

“这个粥我觉得很不错哦，呵呵，适合女生喝”食材明细主料玉米（适量）无核红枣（适量）打好的豆浆（适量）大米（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣玉米豆浆粥的做法步骤1、先将米洗净，再和玉米、无核红枣一起倒入打好的豆浆中...
玉米香菇肉片粥的做法久久回味-【玉米香菇肉片粥】玉米香菇肉片粥怎么做

食材明细主料玉米（1条）香菇（10个）瘦肉（适量）米（1杯）辅料香菜（2小颗）配料金龙鱼食用油（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）玉米香菇肉片粥的做法步骤1、香菇洗净切丝。2、玉米剥粒洗净。3、瘦肉切片（家里...
香菇豆苗大米粥的做法，香菇豆苗大米粥怎么做

“色泽诱人，咸香适口，营养丰富。”食材明细主料香菇（两朵）豆苗（适量）西红柿（半个）大米（2把）辅料盐（适量）蒜（一瓣）八角（一个）花生油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香菇豆苗大米粥的做法步骤1、香菇切薄片。2、豆苗去蒂洗净，西红...
红枣玉米粥的做法，红枣玉米粥怎么做

食材明细主料玉米糁（1杯）辅料去核红枣（适量）核桃仁（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣玉米粥的做法步骤1、玉米糁用水泡一晚上。2、把玉米糁，红枣核桃仁放破壁机里加水。3、启动米糊功能，程序结束后即可。4、美食效...
玉米芸豆粥的做法，玉米芸豆粥怎么做

“和牛肉面一起做的，头一次一天做俩。哈哈。”食材明细主料芸豆（适量）玉米粒（适量）调料我清淡口，重口的加一些调料。（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米芸豆粥的做法步骤1、玉米粒和芸豆洗净。2、水烧开，放入芸豆玉米...
豌豆玉米粥的做法，豌豆玉米粥怎么做

食材明细主料豌豆（适量）玉米（适量）白果（适量）糯米（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豌豆玉米粥的做法步骤1、豌豆、玉米、白果、糯米。2、糯米淘洗后放入锅中先煮20分钟。3、放入豌豆、玉米、白果继续煮至粘稠。4、早餐...
红枣玉米糁粥的做法，红枣玉米糁粥怎么做

食材明细主料玉米糁（1杯）辅料红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣玉米糁粥的做法步骤1、玉米糁用凉水泡一晚上，早上煮粥。2、红枣洗净，和玉米糁一起放锅里加水煮粥。3、大火煮开后中火煮40分钟，关火后焖5分钟即...
玉米红枣米粥的做法，玉米红枣米粥怎么做

“无论春夏秋冬，早上很多人都不想起床，而不吃早餐又对身体不好，那就充分利用各种智能电器预约吧。”食材明细主料红枣（6个）干嫩玉米粒（适量）辅料大米（适量）其他（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）玉米红枣米粥的做法步骤1、准备好原...