千味醉有关清火的精选知识
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![吃什么清火]( "吃什么清火")
吃什么清火
吃什么清火。一到夏天大家就特别容易上火，熬夜也是。这时候就需要清火了！煲汤，煲凉茶，绿豆糖水，方式多种多样。瓜类有清热败火的作用，像丝瓜和冬瓜。“冬吃萝卜，夏吃瓜”看来也是有一定道理的，瓜类含水分较高，有丰富的维生素且...
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![茶树菇老鸭汤——夏日清火必备图解]( "茶树菇老鸭汤——夏日清火必备图解")
茶树菇老鸭汤——夏日清火必备图解
夏日炎炎，易内燥上火，而鸭肉性味甘、寒，且茶树菇高蛋白、低脂肪、低糖分。两种食材的碰撞会产生什么奇妙的反应呢？夏天人体新陈代谢加快，水分流失很多，除了日常大量补水外，适当进食一些营养丰富的汤也是不错的选择。今天给大...
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![夏天清火的食物]( "夏天清火的食物")
夏天清火的食物
炎炎夏日，天气闷热，人很容易上火。但是很多人有了上火的症状却不当一回事，久而久之就会出现一些问题。有上火的现象必须及早的处理，及时的吃些去火的食物，才能够保持身体的健康和良好。夏天清火的食物有哪些呢？夏天清火的食...
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![春季清火食疗有哪些]( "春季清火食疗有哪些")
春季清火食疗有哪些
每到春季的时候，很多朋友就会出现上火的症状。这是因为到了春季阳气开始上升，万物复苏。从而影响到我们身体的肝胆肠等器官内积累的热量。春季清火可以从日常的饮食入手。那么。有什么食物可以帮助我们起到清火的功效呢...
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![清火食谱有哪些]( "清火食谱有哪些")
清火食谱有哪些
每到春季，上火的人就特别多，这同春季万物复苏、阳气上升，继而扰动肝、胆、胃、肠内蓄积的内热有一定关系。进入春季雨水不多，天气干燥，加上经常熬夜，都会导致内热加剧，最终引起上火症状。出现上火症状，除了吃去火药之外，日常的...
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![吃什么清火最快]( "吃什么清火最快")
吃什么清火最快
吃什么清火最快？这个问题是很多上火的朋友会问的。因为火气大，女生可能会长痘痘什么的，这个痘痘是女生最讨厌了吧！男生也肯定讨厌它。毕竟这个所谓因为上火来的痘痘影响了自己颜值。为了不让自己的颜值降低，很多人都开始问...
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![清火的食物有哪些]( "清火的食物有哪些")
清火的食物有哪些
夏天天干物燥，炎热的气温下很容易让我们上火。上火时，我们可能会出现眼睛红肿、牙痛、咽喉痛等症状，在燥热的夏天里更是让我们苦不堪言，做什么都不顺心。因此我们需要一些可以泻火的东西，那么下面，就一起来看看清火的食物有...
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![什么东西清火]( "什么东西清火")
什么东西清火
不管是干燥的还是阴雨连绵的天气，都很容易上火，身体燥热毒素不能及时排出，上火让人身心难受，陷入一种病态，药物可以快速缓解这种症状，可是是药三分毒，在下火的同时，对人体也造成了损害，我今天就给大家介绍一下通过食疗的方式来...
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![夏季清火果汁怎么做]( "夏季清火果汁怎么做")
夏季清火果汁怎么做
夏日炎炎，炸鸡烧烤啤酒，一不小心就会吃出上火的症状，但是很多人并不把上火当一回事，只是等着慢慢的退火。其实这种方法是不正确的，身体有不适就要及时的诊断并且采取相应的措施。喝茶能够去火，那么，夏季清火果汁怎么做？夏季清...
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![清火银耳莲子茶怎么做又香又好吃]( "清火银耳莲子茶怎么做又香又好吃")
清火银耳莲子茶怎么做又香又好吃
准备时间:12分钟　　　　烹饪时间:12分钟清火银耳莲子茶是一道养生饮品，主要是以银耳和莲子为主要食材搭配水熬制而成。众所周知，银耳和莲子都有清热去火的功效，尤其是莲子味道清香经常用来熬粥...
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![清火的水果你知道几种？]( "清火的水果你知道几种？")
清火的水果你知道几种？
不仅是易上火体质的人身体容易出现上火的现象，当我们吃了太过油腻或者辛辣的食物之后就会很容易出现上火的情况，可能就会出现爆痘或者长痔疮的现象，那么在这个时候我们可以适量的吃一些能够起到清火的水果。下面给大家介...
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![清火又美味的鸡蛋冬瓜怎么做又香又好吃]( "清火又美味的鸡蛋冬瓜怎么做又香又好吃")
清火又美味的鸡蛋冬瓜怎么做又香又好吃
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟冬瓜是我们最熟悉也是价格很适中的食物，而且在功效上也有很多比如能够减少身上的脂肪堆积，能够防止高血压，还能够清热解毒，并且对于肾功能也有着保护作用...
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![夏季清火食物]( "夏季清火食物")
夏季清火食物
每当到了夏天，很多人脸上就会长满特别多的痘痘，知道这个是什么原因吗，就是因为平时饮食不健康，爱吃火大的食物，忽略了很多本身的小细节。我现在就告诉大家哪些食物是夏季清火食物，知道了这些才可以保持一个健康的身体。一、...
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![夏季清火菜谱]( "夏季清火菜谱")
夏季清火菜谱
夏天天气干燥，容易上火，除了上火症状严重后对症下药外，我们还可以在平常通过进食一些败火的食物达到预防的效果。现在就为大家介绍一下夏季清火菜谱，大家可以将之作为参考，在夏季进食一些可以有效地清火避免上火哦。夏季清...
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![清火的食物]( "清火的食物")
清火的食物
春夏季节是非常容易上火的，因此这时期往往天气较为炎热，导致人火气比较旺盛。可能会出现口腔溃疡，咽喉疼等各种上火症状，影响身体健康。其实，上火不一定需要吃药，轻度的通过食疗即可。那么，清火的食物有哪些呢？清火的食物1、...
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![清火的绿豆粥怎么做又香又好吃]( "清火的绿豆粥怎么做又香又好吃")
清火的绿豆粥怎么做又香又好吃
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：50绿豆：100辅料白砂糖：适量具体步骤1.绿豆100g大米50g2.洗净备用3.烧一锅开水4.倒入绿豆5.煲20分钟左右6.20分钟7.倒入大米8.煲20分钟左右，就可...
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![清火败毒的食物]( "清火败毒的食物")
清火败毒的食物
夏天的时候很容易上火，因为天气炎热有时候吃一些辣的东西就很容易上火，所以夏天更需要吃一些清火败毒的食物来泄泄火，解解暑。那么究竟有什么食物能清火败毒，就让小编带你一起来了解一下，在夏天的时候多吃一些解解暑。一....
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![清火香甜芝麻拌苦瓜怎么做又香又好吃]( "清火香甜芝麻拌苦瓜怎么做又香又好吃")
清火香甜芝麻拌苦瓜怎么做又香又好吃
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:5分钟芝麻补气血，苦瓜清火降血压，两种食材都是非常适合春夏食用的，特别是苦瓜虽说有着下火的功用却不算是寒凉的食物，适合夏天内火较重的人群食用。芝麻拌苦瓜...
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![什么水果是清火的]( "什么水果是清火的")
什么水果是清火的
夏季天气炎热、干燥，极易发生感冒、上火等疾病，因此清热去火非常关键。那么，什么水果是清火的？小编今天为大家介绍的，就是凉生津解渴的水果，以食疗的方法，帮助大家清火。接下来，让我们一起阅读这篇文章，从文章中寻找答案吧。什...
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![日常清火水果有哪些，你一定要知道]( "日常清火水果有哪些，你一定要知道")
日常清火水果有哪些，你一定要知道
夏天气候干燥，人们难免会上火嗓子疼，这时候可以适当吃些对身体有益的清火食物，来调理身体。水果是我们生活中不可缺少的营养物质，富含大量的维生素以及矿物质等。人们吃水果能很好的吸收水果的营养，提高免疫力，增强体质。那...
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![清火黄瓜面的做法 清火黄瓜面，(宝宝辅食） 清火黄瓜面怎么做]( "清火黄瓜面的做法 清火黄瓜面，(宝宝辅食） 清火黄瓜面怎么做")
清火黄瓜面的做法 清火黄瓜面，(宝宝辅食） 清火黄瓜面怎么做
“这道辅食就一个特点“水”。宝宝新陈代谢快，多补水是没错的。黄瓜的水含量在蔬菜中是数一数二，搭配蛋黄做一碗汤面，参考月龄:十个月以上。”食材明细主料黄瓜（300g）蛋黄（两个）中筋面粉（160g）辅料熟胡萝卜（10g）调料水（50ml）清淡（口...
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![西瓜清火吗]( "西瓜清火吗")
西瓜清火吗
到了炎热的夏热，最受欢迎的水果就是西瓜了，它味道、清脆、清凉，深受大家的喜爱，西瓜当中含有大量的水分，可以快速解渴，清凉感十足，西瓜还有利尿、降血压的功效，它的功效还有很多，今天我们重点来了解一下西瓜清火吗？一、西瓜清火...
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![清火家常菜]( "清火家常菜")
清火家常菜
夏季烈日炎炎，天干物燥的气候使得很多人都有了上火的症状，比如咽喉肿痛、烦躁、眼睛发红等，及其困扰我们的日常生活。因此，这个时候我们就需要吃一些清火家常菜来缓解症状。那么下面，就让我们一起来看看有哪些清火家常菜吧...
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![吃什么东西清火]( "吃什么东西清火")
吃什么东西清火
人的身体具有一定的阴阳平衡调节能力，特别是年轻人，身体调节能力相对较强。如果上火了，可以通过多喝水，喝淡盐水，多吃蔬菜水果等凉性食物，帮助身体降火排毒。但是我们却要准确的知道吃什么东西清火？如果你们不知道的话，就赶紧...
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![怎样清火]( "怎样清火")
怎样清火
在如今的生活中，可能有很多朋友的工作和生活压力都比较大，白天要面对上司，晚上还要应酬客户。长此以往，便很容易出现上火的症状。其实，金银花露、菊花茶都可以起到很好的消火作用。但还有很多其他的食物对清火也很有效果哦...
