茄汁意面的做法,茄汁意面怎么做
“意面我只喜欢茄汁的,酸甜开胃。”
食材明细
- 酸甜 (口味)
- 炒 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
茄汁意面的做法步骤
1、虾仁解冻,用料酒,生粉腌10分钟。
2、腊肠切片。
3、包心菜切粗丝,洗净。
4、意大利瓜(zucchini)对半切开,切片。
5、番茄去皮切丁。
6、空心意面(macaroni)一包。
7、意面下开水锅,煮15分钟,关火,焖至透心。
8、过冷水,沥干水份备用。
9、虾仁炒熟备用。
10、包心菜炒软身,放少许盐炒匀,使其有个底味。
11、意大利瓜放少许盐炒至稍软身备用。
12、红葱头去皮。(没红葱头,可以放洋葱。)
13、切片。
14、热油锅把红葱头爆出香味。
15、下番茄丁炒软。
16、放入腊肠炒。
17、放茄汁炒。
18、放2茶匙糖调甜酸度。(我家口味偏甜。)
19、放意面炒匀。
20、放虾仁,包心菜,意大利瓜炒。
21、炒匀就可出锅了。
22、酸甜开胃,三餐都适合。
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