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虾仁甜豆燕麦粥的做法,虾仁甜豆燕麦粥怎么做

主食2.25W
虾仁甜豆燕麦粥的做法 虾仁甜豆燕麦粥怎么做

患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

食材明细

主料
  • 燕麦 (半碗)
  • 甜豆 (10颗)
  • 虾仁 (5只)
辅料
  • 生姜 (1片)
  • 料酒 (1小勺)
  • 鸡精 (少许)
  • (少许)
  • 淀粉 (少许)
  • 咸鲜 口味
  • (工艺)
  • 十分钟 (耗时)
  • 简单 (难度)

虾仁甜豆燕麦的做法步骤

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法 虾仁甜豆燕麦粥怎么做 第2张

    1、准备的用料。

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法 虾仁甜豆燕麦粥怎么做 第3张

    2、虾去壳,虾仁加少许盐,鸡精,料酒,苏打粉拌匀。

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法 虾仁甜豆燕麦粥怎么做 第4张

    3、腌好的虾仁过半小时用清水洗净,加料酒,鸡精,盐,淀粉抓匀,甜豆也用清水过两遍。

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法 虾仁甜豆燕麦粥怎么做 第5张

    4、姜片加两碗水烧开。

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法 虾仁甜豆燕麦粥怎么做 第6张

    5、加入腌好的虾仁,甜豆一起烧开。

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法 虾仁甜豆燕麦粥怎么做 第7张

    6、加一点盐,鸡精,搅匀,加入燕麦。

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法 虾仁甜豆燕麦粥怎么做 第8张

    7、再次烧开就可以。

  • 虾仁甜豆燕麦粥的做法 虾仁甜豆燕麦粥怎么做 第9张

    8、又鲜又营养的虾仁甜豆燕麦粥就做好了。