鲜羊奶怎么保存
日常生活中,相信很多人都存在鲜羊奶怎么保存的困惑。众所周知,食物的保质期是很短的。通常情况下,鲜羊奶的保质期只有五到六个小时。因此,在日常生活中,学会如何保存鲜羊奶是我们必不可缺少的一项生活技能。下面我们就来介绍几种保存鲜羊奶的方法:
一、鲜羊奶怎么保存
1、热水浴法
把取回的鲜奶倒入不锈钢奶锅中,将奶锅浸入内盛沸水的平口锅内水浴15分钟。然后取出并立即浸入冷水中存放,直至饮用。存放时间不宜超过9小时。
2、盐水冷浴法
取回袋奶后可将其浸泡在淡盐水中,并不断换水,使水温保持在10——18度,可保持12小时。
3、冰箱保存24小时
如果是平时的话大家羊奶挤出之后能够存放的时间一般都是2个小时,在冰箱中也只是短短的6个小时,如果是事先将其变成熟羊奶的话才能够有效的延长羊奶的保存时间和营养度。
二、羊奶的好处
此外,小编发现很多人对鲜羊奶的好处知之甚少,牛奶我们都很熟悉,但是说到羊奶,很多人都不太清楚,可实际上关注养生保健的人都知道,其实喝羊奶的功效绝对不逊色于喝牛奶,因为羊奶中含有的蛋白质,脂肪以及其它的微量元素,都要比牛奶高得多,所以说作为养生的饮料。羊奶是再好不过了。羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%。羊奶中的12种维生素的含量比牛奶要高,特别是维生素B和尼克酸要高1倍。每100克羊奶的天然含钙量是牛奶的两倍。只是在铁含量上,羊奶略低于牛奶。这也解释了在欧洲,为什么鲜羊奶的价格会是鲜牛奶的7倍以上。另外,羊奶偏碱性,经常饮用对维持机体酸碱平衡具有积极作用。羊奶中含丰富的ATP和CAMP,它们是细胞的核心物质,具有多种调节功能,维护着脏器组织正常的生理功能,这是羊奶在营养保健上的独到之处。
其实无论是从口感还是营养来讲,都要比牛奶高,鲜羊奶被公认为是奶中之王可以看出羊奶的营养价值之高,羊奶比起牛奶更加有利于人体的吸收。所以说经常喝牛奶的我们,也可以选择和羊奶,因为羊奶可以给我们的身体提供更多的营养物质,是保健身体的最佳奶产品。
通过上面的讲解相信大家对鲜羊奶怎么保存已经很了解了。此外,我们在平常饮用鲜羊奶时,一定注意羊奶在保质期内,避免误食过期羊奶,对身体造成不必要的伤害。大家在购买鲜羊奶时,也要注意羊奶是否新鲜,是否适合饮用。
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